10 orsaker till sjukdomar och förtidigt åldrande

by Mikaela Bjerring on 20 augusti, 2012 · 3 comments- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till återförsäljare -

in Anti-aging, Blogg, Kost, Personlig utveckling, Sjukdomar - Symtom, Spiritualitet, Stress

Orsaker till kroniska sjukdomar och för tidigt åldrande kan vara många. De orsaker som verkar spela störst roll enligt Peter Wilhelmsson en av Sveriges ledande näringsterapeuter (Boken : Lev ung längre) är följande:

Lev ung längre - 10 orsaker till sjukdomar och förtidigt åldrande

Lev ung längre – 10 orsaker till sjukdomar och förtidigt åldrande

1. Västerländsk sjukmanskost, rik på kalorier men fattig på näring. Den präglas av snabbmat och överskott på vitt socker, vitt mjöl, salt, härdade fetter och livsmedelstillsatser. Detta i sin tur leder till näringsbrister med sjukdomar som följd.

2. Övervikt, som främst orsakas av sjukmanskost, brist på motion och dålig självkänsla.

3. Missbruk av stimulerande droger, som ödelägger familjer, skördar trafikoffer och orsakar stora tragedier m.m.

4. Brist på kärleksfulla relationer, omtanke, osjälviskhet och fysisk beröring.

5. Stressorsakade sjukdomar på grund av brist på inre trygghet och humor, dålig planering och ökad prestationstvång.

6. Brist på motion från skolåldern och uppåt.

7. Överanvändning av läkemedel, antibiotika och vaccinationer.

8. Toxisk belastning orsakad av tandfyllningar, miljögifter, dåligt dricksvatten, kemikalier som dagligen används i våra hushåll, skadlig strålning och tungmetaller.

9. Brist på ambition, motivation och livsmål.

10. Brist på andlighet och djup, människor behöver något att leva för. Vi alla måste finna vår egen mening med livet.

Alla dessa punkter är något som vi själv har full kontroll över. Det gäller bara att ta sitt eget ansvar och ta kontroll över sitt eget liv. Du bestämmer själv hur du vill leva! Vad väljer du?

Här hittar du boken:  Lev ung längre

 

KÄLLA: 



Peter Wilhelmsson, Lev ung längre, ICA bokförlag, ISBN: 91-534-2085-3


Viktigt att tänka på! Kosttillskott ersätter ej varierad kost och är ej gjorda för att bota sjukdomar. Material som tillhandahålls av Passion för hälsa är inte avsett för att användas istället för professionell medicinsk rådgivning eller behandling av legitimerad läkare. Personer som lider av någon sjukdom och/eller medicineras bör rådfråga läkare före konsumtion av kosttillskott.


{ 3 comments… read them below or add one }

1 Mats oktober 30, 2012 kl. 11:13

Hej!
Intressant, men hur är det med uttorkning/ vätskebrist? Vad anser du om det. Själv var jag övertygad om att det låg högt på listan?
Vill veta mer…

Svara

2 Linn juni 12, 2014 kl. 22:17

Ja jag har samma fråga som Mats om vätskebrist.

Svara

3 Mikaela Bjerring juni 13, 2014 kl. 08:34

Ja, vätskebrist är även det en bidragande orsak. Det hamnar i den första punkten om felaktig kost och dåligt näringsintag, då vatten räknas som ett näringsämne.

Svara

Leave a Comment

Jag vill prenumerera på nyhetsbrev från Passion för hälsa

Previous post:

Next post: