20 topp fördelar med regelbunden motion

by Mikaela Bjerring on 6 juni, 2011 · 0 comments- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till återförsäljare -

in Blogg, Träning

20 topp fördelar med regelbunden motion

20 topp fördelar med regelbunden motion

Fördelar med regelbunden motion är många, både fysiskt och psykiskt. Hitta din passion för fysiska aktivitet och få din hälsa på topp!

  • Ökar muskelstyrkan
  • Förbättrar minnet
  • Ger stabilare humör
  • Ger bättre sömn
  • Stärker immunförsvaret
  • Underlättar stresshantering
  • Ger fastare kropp
  • Stärker alla inre organ
  • Förebygger många sjukdomar
  • Ökar det goda HDL-kolesterolet och minskar det dåliga LDL-kolesterolet
  • Ökar fettförbränningen
  • Stimulerar endorfin utsöndringen
  • Ökar utsöndringen av föryngrande tillväxthormoner
  • Förhindrar demens
  • Ökar syreupptagningsförmågan
  • Ökar blodcirkulationen
  • Ger bättre kroppshållning
  • Minskar oro och depressioner
  • Ökar arbetsprestationen
  • Förbättrar insulinupptaget

Klicka här för att gå till shop för Hälsokost – Kosttillskott

»crosslinked«



Viktigt att tänka på! Kosttillskott ersätter ej varierad kost och är ej gjorda för att bota sjukdomar. Material som tillhandahålls av Passion för hälsa är inte avsett för att användas istället för professionell medicinsk rådgivning eller behandling av legitimerad läkare. Personer som lider av någon sjukdom och/eller medicineras bör rådfråga läkare före konsumtion av kosttillskott.


{ 0 comments… add one now }

Leave a Comment

Jag vill prenumerera på nyhetsbrev från Passion för hälsa

Previous post:

Next post: