Alanin, L-alanin

by Mikaela Bjerring · 0 comments

Klicka här för att gå direkt till produkter

Funktion av aminosyran L-alanin

L-alanin är en icke essentiell aminosyra. Aminosyran stödjer kroppens omsättningen av tryptofan och pyridoxine. Vid hypoglykemi kan alanin vara en viktig källa för glukosproduktionen och det kan stabilisera
blodsocker-halterna under långa perioder.

Alanin, L-alanin

Alanin, L-alanin

Kosttillskott av L-alanin
Alanin inkluderas oftast i en aminosyra-kombination där dagsdosen brukar vara 200 mg – 600 mg.

I kosten finns L-alanin i exempelvis:

  • Fläsk
  • Vilt
  • Keso
  • Ricottaost
  • Kyckling
  • Kalkon
Se hela gymgrossistens sortiment av aminosyror och protein

Produkter

KÄLLOR & REFERENSER



Peter Wilhelmsson,Näringsmedicinska uppslagsboken Örtagårdens bokförlag, sidor: 476 , ISBN: 91-631-7910-5.

Bildkälla: Wikimedia commons/ alanine

»crosslinked«



Viktigt att tänka på! Kosttillskott ersätter ej varierad kost och är ej gjorda för att bota sjukdomar. Material som tillhandahålls av Passion för hälsa är inte avsett för att användas istället för professionell medicinsk rådgivning eller behandling av legitimerad läkare. Personer som lider av någon sjukdom och/eller medicineras bör rådfråga läkare före konsumtion av kosttillskott.


{ 0 comments… add one now }

Leave a Comment

Jag vill prenumerera på nyhetsbrev från Passion för hälsa