L-Fenylalanin, Phenylalanine

by Mikaela Bjerring · 0 comments

Klicka här för att gå direkt till produkter

Funktion och egenskaper av aminosyran Fenylalanin, L – fenylalanin

L-fenylalanin är en essentiell aminosyra och den engelska namnet som ofta används är phenylalanine.

D-Fenylalanin är den syntesiska formen och L-Fenylalanin är den naturliga. Man kan även stöta på DL-Fenylalanin som då är en blandning av de båda, 50/50 av varje.

L-fenylalanin är förlöpare till aminosyran tyrosin och därmed förlöpare till dopamin, norepinefrin, noradrenalin och adrenalin. Dessa bidrar i kroppen till att kontrollera hjärtfrekvensen, blodtrycket, syrekonsumtionen, blodsockerhalten, fettomsättningen och många hjärnfunktioner.

Andra funktioner av  l-fenylalanin är bland annat:

  • Bidrar till att dämpa aptiten.
  • Bidrar till normal funktion av sköldkörteln och friska blodkärl.
  • Stödjer normal leverfunktion.
  • L-fenylalanin har visat kunnat bidra till kontroll av allergier.

Brist av L-fenylalanin kan orsaka:

  • Brist hos barn av L-fenylalanin kan leda till underutveckling.
  • Brist av L-fenylalanin kan leda till melaninbrist och tendens att få eksem.
  • PUK skador beror på brist av L-fenylalanin.
  • PUK är när barn inte kan smälta eller tillgodogöra sig fenylalanin som då kan påverka IQ och tal-gångsvårigheter.
L-Fenylalanin, Phenylalanine

L-Fenylalanin, Phenylalanine

I kosten finns l-Fenylalanin  i exempelvis:

  • Fläsk
  • Korv
  • Kalkon
  • Kyckling
  • Mjölk
  • Yoghurt
  • Keso
  • Ägg
  • Vetekli
  • Avokado
Se hela gymgrossistens sortiment av aminosyror och protein

Produkter

KÄLLOR & REFERENSER



Peter Wilhelmsson,Näringsmedicinska uppslagsboken Örtagårdens bokförlag, sidor: 455-456, ISBN: 91-631-7910-5.

Bildkälla: Wikimedia commons/ Fenylalanin

»crosslinked«



Viktigt att tänka på! Kosttillskott ersätter ej varierad kost och är ej gjorda för att bota sjukdomar. Material som tillhandahålls av Passion för hälsa är inte avsett för att användas istället för professionell medicinsk rådgivning eller behandling av legitimerad läkare. Personer som lider av någon sjukdom och/eller medicineras bör rådfråga läkare före konsumtion av kosttillskott.


{ 0 comments… add one now }

Leave a Comment

Jag vill prenumerera på nyhetsbrev från Passion för hälsa