Threonine, L-treonin

Klicka här för att gå direkt till produkter

Egenskaper och funktion av aminosyran L-Treonin (Threonine)

Den högsta koncentrationen av L-treonin finns i hjärtat, centrala nervsystemet och skelettmusklerna. Threonine är det engelska namnet. L-treonin är en essentiell aminosyra och förlöpare till aminosyrorna serin och glycin.  L-treonin har betydelse för en välfungerande matsmältning, mag-tarmfunktion samt tillverkning av elastin, kollagen och tandemalj.

L-treonin anses även vara viktig för den mentala hälsan. Stor brist av L-treonin trors orsaka neurologisk dysfunktion och förlamning. Vid depression och extremt dåligt immunsystem bör treoninnivåerna undersökas hos läkare. Det finns studier som tyder på att treoninbrist kan ge upphov till irritabilitet och förändrad personlighet.

Threonine, L-treonin

Användning / funktion av  aminosyran L-treonin:

• L – threonine är förlöpare till glycin och serin.
• L – threonine bryts ner till glukos, och aminosyrorna glycin och serin.
• Nivåerna av L – threonine sjunker med åldern.
• Behovet av L – threonine ökar vid stress eller svår trauma som olycka och brännskada.
• L – threonine hindrar fettinlagring i levern
• Betydelse för den mentala hälsan.
• Betydelse för matsmältning, mag-tarmfunktion, tillverkning av kollagen, elastin och tandemalj

I kosten finns L-treonin i exempelvis:

• Baljväxter
• Spannmål
• Kött
• Ägg, Ost
• Kalkon
• Soja
• Nötter

Produkter

KÄLLOR & REFERENSER






Peter Wilhelmsson,Näringsmedicinska uppslagsboken Örtagårdens bokförlag, sida: 479, ISBN: 91-631-7910-5.







Bildkälla: Wikimedia commons/ Threonine

Viktigt att tänka på! Kosttillskott ersätter ej varierad kost och är ej gjorda för att bota sjukdomar. Material som tillhandahålls av Passion för hälsa är inte avsett för att användas istället för professionell medicinsk rådgivning eller behandling av legitimerad läkare. Personer som lider av någon sjukdom och/eller medicineras bör rådfråga läkare före konsumtion av kosttillskott.