Om du var i närheten av någon som plötsligt fick ett hjärtstopp, skulle du då kunna agera? Ju snabbare en person med hjärtstillestånd får hjälp desto mindre blir skadorna och chansen för överlevnad ökar markant. I en sådan situation kan dina kunskaper vara avgörande om någon får fortsätta leva, det skulle kunna rädda ett liv!
Varje år inträffar det ca.10 000 hjärtstopp i Sverige utanför sjukhus. De flesta av oss skulle i denna situation stå handfallna och pågrund av bristande kunskap. Fler liv skulle kunna räddas om du eller någon i omgivningen ingrep tillräckligt snabbt och hade kunskapen av hjärt-lungräddning. Man vet att chansen att överleva ökar med 2-3 gånger om hjärt-lungräddning börjar i tid.
En person som får ett hjärtstopp blir medvetslös inom 10-20 sekunder och slutar därefter också att andas. Vid ett andningsstopp stannar också hjärtat efter en kort stund.
När andningen stannar eller hjärtat slutat slå får kroppen inte tillräckligt med syre. Hjärnan är det organ som är mest känsligt för syrebrist. Om syretillförseln inte kommer igång tillräckligt snabbt, finns det en risk för bestående hjärnskador. Vikten med att kunna agera snabbt är därmed avgörande, inte enbart för överlevnad utan för livskvaliten efteråt. Skador kan uppstå redan efter tre till fyra minuter efter syrebrist.
Målet med hjärt-lungräddning är att försöka få igång hjärtverksamheten och andningen igen i väntan på ambulans, sjukvårdspersonal och en hjärtstartare.
HLR (hjärt-lungräddning) är inte svårt att lära sig. Det tar enbart ett par timmar med en instruktör för att få de kunskaper och kan vara avgörande för att rädda någons liv. Läs mer om HLR
Källor: Svenska rådet för hjärt-lungräddning
Viktigt att tänka på! Kosttillskott ersätter ej varierad kost och är ej gjorda för att bota sjukdomar. Material som tillhandahålls av Passion för hälsa är inte avsett för att användas istället för professionell medicinsk rådgivning eller behandling av legitimerad läkare. Personer som lider av någon sjukdom och/eller medicineras bör rådfråga läkare före konsumtion av kosttillskott.
