Holistisk hälsa

Kost & Näring

Träning & Återhämtning

EKO & Hållbart

Inspirationsbrev!

hälsotips och erbjudanden direkt i mailen!

 

Kampanjer på passion för hälsa

Diagnostik av tungan visar kroppens hälsa

av | apr 30, 2011 | Hälsa, Kost & Näring | 6 Kommentarer

Inom kinesisk medicin spelar tungdiagnostik en central roll för att ställa en hälsoanalys, eftersom tungan ger en bra bild över personens inre balans. Man tittar på färg, form, beläggning, fuktighet, sprickor och prickar på tungan. Alla färger och avvikelser betyder något och påvisar olika hälsotillstånd i kroppen. Här följer vad olika utseenden av tungan kan indikera enligt Traditionell kinesisk medicin.

Diagnostik av tungan visar kroppens hälsa

En frisk kropp har en ljusröd tunga utan beläggningar och det ska inte finnas en massa sprickor och prickar. Till exempel kan en mörk tunga visa att det finns ett allvarligt problem i kroppen. En djupröd tunga visar att det finns hetta i kroppen, med värk och/eller inflammation etc.

Tungans olika delar relaterar till specifika organ:

  • Spetsen på tungan hör ihop med hjärtat.
  • Området precis bakom är relaterat till lungorna.
  • Höger sida om tungan visar hur det står till i gallblåsan.
  • Vänster sida på vår tunga hör ihop med levern.
  • Mittpartiet på tungan visar magen och mjälten.
  • Den bakre delen av vår tunga har ett samband med njurar, 
tarmar, urinblåsa och livmoder.

Tungans utseende kan indikera olika hälsoproblem:

  • En skåra mitt på tungan som inte når fram till tungspetsen kanske inte ser så dramatisk ut, 
men har du en sådan kan det betyda att du har en känslig mage och problem med matsmältningen. Troligtvis lider din kropp av näringsbrister på grund av dålig kost och/eller dåligt näringsupptag.
  • Märken från tänder på tungan är också ett tecken på näringsbrist i kroppen.
  • Småsår på tungan indikerar även det näringsbrist. 
Oftast så är det brist på järn och/eller B-vitaminer.
  • Har du en lätt brännande känsla på tungan indikerar det att du har för mycket magsaft och att du har magproblem.
 Du äter säkerligen för mycket fet och salt mat.
  • En svullen tunga med vit beläggning tyder på att du har för mycket slem i kroppen.
 Det indikerar även att du har obalans i bakteriefloran och säkerligen då också en höjd jästnivå. Det visar risk för svampinfektion (Candida). Det kan även indikera att du är på väg att bli sjuk i influensa eller att du äter mycket mejeriprodukter.
  • En tjock gul beläggning på tungan tyder på att din kropp håller för hög värme. 
Det indikerar även att din bakterieflora i mage och tarm är i obalans.
  • Om beläggningen sitter längst bak på tungan bör du vara uppmärksam på tjocktarmen.
  • Om tungan är röd på spetsen indikerar detta känslomässiga spänningar, upprördhet och stress.
 Kan bero på skilsmässa, sorg, vrede, något du inte bearbetat och som tynger dig. 
Det kan vara något gammalt som du fortfarande har i tankarna och som gnager inom dig. 
Emotionell stress kan sätta hela kroppens balans ur spel och leda till långvarig överproduktion av stresshormoner.
  • Röda prickar på hela tungan visar även det att kroppen är stressad, en så kallad “trauma-tunga”. Då är det verkligen dags att ta det lugnt. Finns prickarna längst fram på tungan kan det indikera på en obalans i hjärtat.
  • En blåröd tunga indikerar att du har problem med blodcirkulationen.
  • Är tungan svullen i mitten har du antagligen problem med förstoppning.
  • Har du skummande saliv kan det vara ett tecken på inflammation i magsäck och tarm.
  • En tunga med horisontella sprickor/skåror och små sår brukar man kalla för “katt-tunga” det är ett tecken på dåligt näringsintag. 
Symtom i samband med detta är trötthet, depression, energibrist och matthet.
 Den som har denna katt-tunga har syndat i många år med frosseri av onyttigheter. Nu börjar kroppen verkligen ta stryk av all skräpmat. Det är en stark varning, så det är hög tid att göra förändringar i kost och livsstil.

 

Källor och Referenser:

Livingstone, Jonathan, The Therapist Within You: A Handbook of Kinesiology Self-Therapy with the Pendulum – Lemniscate Pubn ISBN: 0956317901 

 

Relaterade inlägg:

 

Följ mig på Instagram för mer inspiration för en hälsosam livsstil.

Gilla/följ mig på Facebook där jag fyller flödet med nya inlägg och gamla favoriter.

Du kan även följa mig på Bloglovin och Pinterest där du kan spara inlägg som är intressanta för dig.

6 Kommentarer

  1. Szilvia

    Bra inlägg gumman!! Hoppas en viss person läser detta!!! kram

    Svara
    • Mikaela Bjerring

      Jag har skickat vidare inlägget till henne 🙂

  2. Lisa

    Detta är så spännande, och viktigt!
    Jag har länge haft en spricka i mitten av tungan, och även många år av magproblem, men om man går till en vanlig vårdcentral så innesitter de oftast inte denna typ av kunskap eftersom den kanske inte anses “gå hand i hand” med skolmedicinen, så synd eftersom många annars kunde bli hjälpta på ett helt annat sätt. Jag skulle gärna vilja få träffa någon som kunde göra en tungdiagnos på mig, vet du hur man hittar en person med sådan kunskap? Vad har man för typ av titel som yrkesperson liksom?

    Vänliga hälsningar och tack för en bra blogg! 🙂

    Svara
    • Mikaela Bjerring

      Många Alternativa medicinska kliniker erbjuder tungdiagnostik. Det bästa är att kolla registrerade kliniker på din ort. Trevligt att du tycker om och uppskattar min hemsida! Önskar dig lycka till och hoppas du lyckas bli av med dina magproblem.

  3. Veronica

    Spännande! Såg precis att jag har röda prickar på min tunga. Varit typ förkyld från och till länge så googlade lite och kom hit. Obalans i hjärtat, vad menas med det?

    Svara
  4. Britt-Marie

    Intressant info om tungan

    Svara

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Mikaela Bjerring

Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och bor i Malmö. Jag är utbildad kost- och näringsterapeut och har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer om mig här

Hälsoarkiv

Bloggarkiv

Annonser

Facebook

Instagram

Antiinflammatorisk kost

Kronisk inflammation är starkt förknippat med autoimmuna och kroniska sjukdomar. Genom rätt kostval och livsstil kan vi hjälpa oss själva till bättre hälsa och förebygga framtida hälsoproblem. Läs mer…

Höja serotoninet naturligt

Serotoninets funktion i kroppen är starkt förknippat med välbefinnandet och humöret. Vi måste helt enkelt ha en bra balans av denna betydelsefulla signalsubstans i kroppen för att må bra. Läs mer

Stödja lymfsystemet

Lymfsystemet är kroppens reningsverk och ansvarar för att transportera bort avfall från vävnader och mjukdelar. Det är en mycket viktig del av vårt cirkulationssystem och immunsystem. Läs mer

L-lysin vid munsår

Munsår som orsakas av herpesviruset är ofarligt, men det kan vara både besvärande och pinsamt. Genom studier har man sett att aminosyran L-lysin potentiellt kan minska antalet utbrott och tiden som munsåret är aktivt. Läs mer

Stödja immunförsvaret

Det finns mycket man kan göra för att stödja sitt immunsystem så det kan fungera effektiv. På så sätt ger man kroppen bra förutsättningar för att kunna strida tillbaka mot inkräktande virus och bakterier. Läs mer…

Stödja tarmfloran och maghälsan

Att magen och tarmsystemet fungerar optimalt och att tarmfloran är i balans är A och O för en bra hälsa. Det påverkar i hög grad immunsystemets utveckling och funktion. Det minskar även risken för  en rad hälsoproblem. Läs mer

Close