shad6

Hälsan påverkas av pH-värdet i kroppen

by Mikaela Bjerring on 26 juli, 2011 · 0 comments

in Blogg, Hälsotips, Kosttillskott, Kroppsfunktioner

Hälsan påverkas av pH-värdet i kroppen

Syre-basbalansen i kroppen påverkar hälsan och alla kroppsfunktioner. I stort sett alla sjukdomar påverkas positivt av att balansera kroppens pH-värde. Det är många sjukdomar och hälsotillstånd som uppkommer på grund av att kroppen har för surt pH-värde.

En av de viktigaste förutsättningarna för att man ska må bra och kroppen ska fungera optimalt är att det är jämvikt i kroppens syra- basbalans. De flesta människor är försurade (har lågt pH-värde), vilket gör att de inte mår så bra som de skulle kunna göra och gör att man åldras mycket snabbare.

Syra-basbalansen påverkar i stort sett alla kroppsfunktioner i kroppen, så som: energiproduktionen, immunsystemet, nervsystemet, hormonsystemet, avgiftningen och stressnivån. I stort sett alla sjukdomar påverkas positivt av att balansera kroppens pH-värde. Det finns troligen ingen fysisk terapi som är så allsidig och kraftfull som att återställa syra-basbalansen i kroppen. När detta är gjort kan man sen lättare ta itu med de problem som eventuellt återstår.

Det är lätt att själv testa sitt eget pH-värde med pH-papper

Det är även rekommenderat att inta en Greens-tillskott för att komplettera sitt Frukt och grönsaks intag och göra kroppen mer basisk och upprätthålla en bra syra-basbalans.

Vi äter överlag allt för syrebildande kost. 75 % av kosten bör vara basisk, bara 25 % bör vara sur anser förespråkarna för teorierna kring syra/basbalansen.
Syra ökar bildningen av fria radikaler (se antioxidanter).

  • Stress, ilska och ångest anses också förhöja syrahalten i kroppen.
  • Kallt väder anses påverka blodet så det bli surare. Varmt väder gör blodet mer basiskt.
  • Vid många sjukdomar anses det ofta föreligga ett syraöverskott i kroppen.
  • Försurning av kroppen för det med sig att upptagandet av syre som är så viktig för ämnesomsättningen och uppbyggnaden av vävnader minskar.
  • Olika organ i kroppen behöver olika PH-värden. Blodet är exempelvis alltid svagt basiskt: PH-värde 7,38 – 7,42.
  • I magsäcken är PH-värdet väldigt surt, ca 1.7 beroende på saltsyran.

I tunntarmen sker vårt största näringsupptag. Här ska PH-värdet vara neutralt, ca 7 till svagt basiskt. Tarmens enzymer som är så viktig för näringsupptaget är beroende av en svagt basisk miljö, därför anses försurning vara så allvarigt för kroppens funktion. Vid för mycket syra i kroppen (för litet intag av basisk föda) anses kroppen få det jobbigare för att bibehålla en Syra/basbalans och syran måste därför neutralisera, vilket kan ske på följande sätt:

  • Vid obalans lagras syra i bindväven
  • Vid obalans lagras syra i lederna
  • Vid obalans tas basiskt kalk i från skelettet

Vid obalans tas basiskt bikarbonat från blodet
Långvarig obalans anses leda till en försurad kropp, vilket kan ge olika följdproblem men även degenerativa sjukdomar såsom hjärt- och kärlsjukdomar, förtidigt åldrande och diabetes mm. Försurningen påskyndar också frigörandet av fria radikaler.

Symptom vid försurning:

  • Försämrad matsmältning
  • Tarmbesvär
  • Förstoppning
  • Leversjukdomar
  • Gallsten
  • Trötthet
  • Ilska
  • Irritation
  • Högt blodtryck
  • Muskelstelhet
  • Parasitsjukdomar
  • Candida
  • Stroke
  • Dålig syn
  • Skört skelett
  • Övervikt
  • Astma
 m.m.

pH-papper hittar du här: pH-papper

Greens dryck hittar du här:  Greens-tillskott

Bildkälla:commons.wikimedia.org, public domains

»crosslinked«



Viktigt att tänka på! Kosttillskott ersätter ej varierad kost och är ej gjorda för att bota sjukdomar. Material som tillhandahålls av Passion för hälsa är inte avsett för att användas istället för professionell medicinsk rådgivning eller behandling av legitimerad läkare. Personer som lider av någon sjukdom och/eller medicineras bör rådfråga läkare före konsumtion av kosttillskott.


{ 0 comments… add one now }

Leave a Comment

Jag vill prenumerera på nyhetsbrev från Passion för hälsa

Previous post:

Next post: