Hälsosamma julklappar

by Mikaela Bjerring on 2 november, 2011 · 3 comments- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till återförsäljare -

in Blogg, Böcker om hälsa, Kroppsvård, Personlig utveckling, Träning, Träningstillskott

Hälsosamma julklappar

Hälsosamma julklappar

Julen börjar närma sig med stormsteg, och för att inte vara ute i sista minuten är det dax att börja tänka på julklappar! Många gånger är det så att man frossar i allt onyttigt under julen och som regel har sedan majoriteten av befolkningen som nyårslöfte att bli hälsosamma under det nya året. Så varför inte ge en hälsosam julklapp! 

Yoga paket

Yoga är ett av världens äldsta system för hälsa och utveckling. Med yoga tränar man smidighet, styrka, balans och fokusering. Rörelserna påverkar inte bara muskler och leder utan även matsmältning, inre organ, nervsystem och endokrina körtlar.

 Alla övningar görs i koordination med andningen. Med andningsövningarna kan vi lära oss att lyssna på oss själva och påverka hur vi mår. Andningsövningarna är ett redskap som både hjälper oss att slappna av och att öka energinivån i kroppen när vi behöver det. Med yoga tränar man både fysiskt och mentalt vilket är något som vi alla skulle ha nytta av i den stressiga vardagen. Här kan du köpa: produkter för yoga

Hälsokorg

Vad sägs om ett paket fullt med kunskap och nyttigheter? Varför inte kombinera böcker, hälsokostprodukter och andra nyttiga godsaker i ett härligt hälsopaket? En perfekt present som kan anpassas precis efter tycke och smak. Det finns även färdiga paket i form av träningspaket, detoxpaket och viktminskningspaket. Här kan du köpa: hälsoprodukter

Böcker om personlig utveckling och hälsa

För den som tycker om att läsa och är intresserad av att utvecklas så kanske hälsosam läsning kan vara något?  Varför inte ge  bort en bok om allmän hälsa, träning eller personlig utvecklingHär kan du köpa: Böcker om personlig utveckling, hälsa m.m.

Träningskläder och träningsredskap

Träningsredskap och träningskläder brukar ligga högt upp på önskelistorna och efter jul är det den tid då många ger sig själv löftet om att sätta hälsan och träning som prioritering. Så varför inte ge någon lite extra motivation.  Här hittar du ett stort urval av:   träningskläder och träningsutrustning

 

Naturliga kroppsvårdsproduker

Lika viktigt som det är att välja att  ren och hälsosam mat, lika viktigt är det att inte utsätta kroppen för kroppsvårdsprodukter som innehåller kemikalier, tungmetaller och onaturliga tillsatser. Huden absorberar det vi smörjer in den med, detta gäller så väl hudkrämer, deoderanter, duschtvål, schampon/balsam och alla andra hygienprodukter. Ge bort härliga naturliga produkter som gör gott för både hälsa och själ. Här hittar du ett stort urval av: Naturliga kroppsvårdsprodukter

 



Viktigt att tänka på! Kosttillskott ersätter ej varierad kost och är ej gjorda för att bota sjukdomar. Material som tillhandahålls av Passion för hälsa är inte avsett för att användas istället för professionell medicinsk rådgivning eller behandling av legitimerad läkare. Personer som lider av någon sjukdom och/eller medicineras bör rådfråga läkare före konsumtion av kosttillskott.


{ 3 comments… read them below or add one }

1 Kalle november 5, 2011 kl. 11:22

Bra förslag! Jag har på senare år blivit mycket hälsomedveten! Jag har även uppmuntrat många i min omgivning om att ändra livsstil. Det kommer bli hälso-klappar från mig i år 😀

Ha det gott!

Svara

2 Karin M november 29, 2012 kl. 09:49

Hälsoklappar blir det i år! 🙂 Både till familj och vänner.

Kram

Svara

3 Manuella november 29, 2012 kl. 09:52

Tack för många bra tips!

Svara

Leave a Comment

Jag vill prenumerera på nyhetsbrev från Passion för hälsa

Previous post:

Next post: