Hjärt-kärlsjukdomar

by Mikaela Bjerring · 1 comment- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till återförsäljare -

Klicka här för att gå direkt till produkter

Kosttillskott vid hjärt-kärlsjukdomar

Hjärt- och kärlsjukdomar eller kardiovaskulära sjukdomar är ett samlingsbegrepp som rör sådana sjukdomar som drabbar cirkulationsorganen hjärtat och/eller på blodkärl (artärer och vener).

Exempel på sådana exempel är ateroskleros, hjärtinfarkt, tromboembolism och stroke. Även om begreppet tekniskt sett kan omfatta alla sjukdomar i det kardiovaskulära systemet, brukar man oftast mena åkommor relaterade till åderförkalkning. Hjärt-kärlsjukdomar är den vanligaste dödsorsaken i Sverige och de flesta industrialiserade länder, och svarade 2004 för 42,9% av dödsfallen (1, 2).

Näringsämnen som visats stödja hjärt- kärlhälsan (1):

(Dom näringsämnen som är markerade har starkast verkan)

Omega 3

I årtionden har vetenskapsmän förbryllats över det faktum att eskimåerna tycks undgå många av västerlandets vanligaste sjukdomar som hjärt-kärlsjukdomar, eftersom deras blod innehåller lite blodfett. Nu har man kommit närmare svaret på gåtan: eskimåernas fiskrika kost. Fet fisk som t ex lax och makrill innehåller rikligt med nyttiga fria fettsyror, s k omega-3-fettsyror. Ett rikt intag av omega-3-fettsyror tycks alltså ha en positiv inverkan på hälsan. I vår del av världen äter de flesta av oss ofta alldeles för lite fisk, och många varken kan eller vill lägga om sina kostvanor. Då är det lämpligt att ta ett dagligt kosttillskott med omega-3 (3).
Här hittar du kosttillskott av: Omega-3

Vitlök

Vitlök är inte bara en god smaksättare i maten utan stödjer även mot hjärt- och kärlhälsan. Vitlök bidrar till att gör blodet lättflytande och gör att kärlen kan utvidgas lättare genom att de blir mer elastiska. Dessutom bidrar vitlök till att minska det dåliga kolesterolet i kroppen. Det har visat sig att det fungerar lika bra med kosttillskott av vitlökspreparat som inte ger dålig andedräkt. (3, 4, 5, 6, 7)
Här hittar du kosttillskott av: Vitlök

Se hela bodystores utbud av kosttillskott och hälsokost

Produkter

Här hittar du fler produkter som stödjer Hjärt- och kärlhälsan

 KÄLLOR & REFERENSER



(1) Peter Wilhelmsson,Näringsmedicinska uppslagsboken Örtagårdens bokförlag, sida: 683 ,ISBN: 91-631-7910-5.

(2) Wikipedia: 
http://sv.wikipedia.org/wiki/Hjärt-_och_kärlsjukdomar

(3) Peter Wilhelmsson,Näringsmedicinska uppslagsboken Örtagårdens bokförlag, sidor: 255-267, ISBN: 91-631-7910-5.

(4)Naturligt om hälsa: http://www.naturligtomhalsa.se/parser.php?did=805:455

(5) Vår örtabok, Rabén prisma ,ISBN 91-518-2782-4

(6)Raimo Heino, Nya naturläkarboken, Raben Prisma ISBN: 91-518-3058-2

(7) Peter Wilhelmsson, Lev ung längre, ICA bokförlag. Sidor: ,ISBN: 91-534-2085-3
Hjärt-kärlsjukdomar - Hälsa

Hjärt-kärlsjukdomar - Hälsa

»crosslinked«



Viktigt att tänka på! Kosttillskott ersätter ej varierad kost och är ej gjorda för att bota sjukdomar. Material som tillhandahålls av Passion för hälsa är inte avsett för att användas istället för professionell medicinsk rådgivning eller behandling av legitimerad läkare. Personer som lider av någon sjukdom och/eller medicineras bör rådfråga läkare före konsumtion av kosttillskott.


{ 0 comments… add one now }

Leave a Comment

Jag vill prenumerera på nyhetsbrev från Passion för hälsa

{ 1 trackback }