Intag av fytokemikalier kan bidra med förlängt liv!

by Mikaela Bjerring on 29 januari, 2011 · 0 comments

in Blogg, Ekologiskt – Miljövänligt, Forskning - Studier, Hälsa, Hälsokost – Kosttillskott, Hormonbalansen, Kost, Livsmedel, Rawfood - Råkost, Sjukdomar - Symtom, Superfoods

Forskning visar att intag av fytokemikalier kan bidra med förlängt liv. Fytokemikalier gynnar hormonbalansen, stödjer den allmänna hälsan, ger dig energi och livskraft samt skyddar mot sjukdomar.

Fytokemikalier är naturliga sammansättningar av växter, hormoner och näringsämnen som finns i grönsaker, frukt och vissa andra obehandlade livsmedel. 
Det är fytokemikalier som ger växterna dess färg, doft och skyddar dem mot sjukdomar. 
Medicinsk forskning av dessa kraftfulla ämnen antyder att de även kan ge oss människor skydd mot cancer, hjärtsjukdomar, artrit och hormonrelaterade störningar (1), (2).

Forskare har funnit tydligt släktskap mellan våra kroppsegna hormoner och fytokemikalier som finns i maten. 
Dessa betydelsefulla ungdomsgenererande ämnen förser kroppen med biologiskt aktiva näringsämnen som behövs för att öka produktionen av naturliga hormoner (1), (2), (3).

Superfoods - Hälsokost

Det finns många hormonbalanserande näringsämnen i hälsosam mat som vi borde se till att vi får i oss mer av.
 Dessa hormonstimulerande näringsämnen kan ge dig optimal näring för att stärka immunförsvaret, minska vikten, motverka allergier, öka fysiska och mentala prestationer, motstå virusinfektioner och gör att kroppen bättre kan hantera stress (4).

En del av kroppens naturliga försvar är produktionen av antioxidanta kemikalier och molekylära ämnen som motverkar fria radikaler innan de hinner skada celler. Många fytokemikalier är antioxidanter och kan då fördröja, hindra eller förebygga angrepp av fria radikaler. Det är därför som kost och kosttillskott som innehåller fytokemikalier är viktigt för hälsan. Kosttillskott av superfruits/superfoods är en bra källa av fytokemikalier (1), (2), (5), (6).

Här hittar du kosttillskott av Superfruits

Relaterade inlägg: Kosttillskott av Superfoods

 

 KÄLLOR, REFERENSER & ARTIKLAR



(1) Peter Wilhelmsson, Lev ung längre, ICA bokförlag. Sidor: 188, 228, 288 ,ISBN: 91-534-2085-3 (2) Raimo Heino, Nya naturläkarboken, Raben Prisma ISBN: 91-518-3058-2

(3) Superfruits, Författare: Gross, Paul, Förlag: Mcgraw-Hill, ISBN: 0071633871

(4) Superfruit, Författare: Surhone, Lambert M. Marseken, Susan F. Timpledon, Miriam T. Förlag: Vdm Verlag Dr Mller Ag & Co Kg, ISBN: 6130947305

(5) Franzon, Ingrid och Wilhelmsson, Peter, Ät dig friskare. Örtagården 1998

(6) Yanick, Paul, Jr, Giampapa, Vincent C, Quantum longevity, Promotion Publishing, 1997

»crosslinked«



Viktigt att tänka på! Kosttillskott ersätter ej varierad kost och är ej gjorda för att bota sjukdomar. Material som tillhandahålls av Passion för hälsa är inte avsett för att användas istället för professionell medicinsk rådgivning eller behandling av legitimerad läkare. Personer som lider av någon sjukdom och/eller medicineras bör rådfråga läkare före konsumtion av kosttillskott.


{ 0 comments… add one now }

Leave a Comment

Jag vill prenumerera på nyhetsbrev från Passion för hälsa

Previous post:

Next post: