Krom ( Cr )

by Mikaela Bjerring · 0 comments

Klicka här för att gå direkt till produkter

Krom (Cr) och dess funktion i kroppen

Krom deltar i kroppens omsättning av glukos och samverkar med insulin (1). Denna mineral är känd för att öka kroppens känslighet för insulin och bidrar till att kontrollera kroppens blodsockerbalans. Krom stödjer kroppens förbränning av kolhydrater och bidrar till kroppens upptag av protein. (2)

Krom vid sockerberoende

Krom deltar som sagt i kroppens glukosomsättning. Krom stödjer kroppens förmåga att reglera blodsockret och därmed bidrar till att reglera ditt sockerbegär.
 Sockerberoende är mycket vanligt och en del experter menar att cirka 75 procent av befolkningen är sockerkänsliga och av dessa beräknas cirka 1,5 miljoner män och kvinnor ha utvecklat ett sockerberoende. När man är sockerkänslig överreagerar kroppen på socker och raffinerade kolhydrater. Hos vissa individer påverkar dessa födoämnen hjärnans belöningssystem på liknande positiva sätt som koffein, nikotin, alkohol och droger gör. (2)

Krom ( Cr ) kan hjälpa vid sockerberoende

Krom ( Cr ) kan hjälpa vid sockerberoende

Exempel på vad Krom har för funktion i kroppen (2):

  • Bidrar till normalt blodsocker.
  • Stödjer kroppens produktion av insulin.
  • Stödjer regleringen av kolesterol.
  • Bidrar till minskat begär efter snabba kolhydrater och socker.
Se hela bodystores utbud av kosttillskott och hälsokost

Produkter

KÄLLOR & REFERENSER


(1) Livsmedelsverket - http://www.slv.se/sv/grupp1/Mat-och-naring/Vad-innehaller-maten/Salt--mineraler/Krom-/

(2) Peter Wilhelmsson,Näringsmedicinska uppslagsboken Örtagårdens bokförlag, sidor: 368-372 , ISBN: 91-631-7910-5.

Bildkälla: Wikimedia commons – public domain


Viktigt att tänka på! Kosttillskott ersätter ej varierad kost och är ej gjorda för att bota sjukdomar. Material som tillhandahålls av Passion för hälsa är inte avsett för att användas istället för professionell medicinsk rådgivning eller behandling av legitimerad läkare. Personer som lider av någon sjukdom och/eller medicineras bör rådfråga läkare före konsumtion av kosttillskott.


{ 0 comments… add one now }

Leave a Comment

Jag vill prenumerera på nyhetsbrev från Passion för hälsa