Mangan ( Mn )

by Mikaela Bjerring · 0 comments

Klicka här för att gå direkt till produkter

Mangan ( Mn ) och dess funktion i kroppen

Mangan transporteras i kroppen av transferrin och deltar bland annat i omsättningen av kolhydrater och fett. Mineralen stödjer även produktionen av thyroxin, sköldkörtelns viktigaste hormon. (2)

Mangan har betydelse för utvecklingen av brosk, benstomme och leder, men är mycket svårt för kroppen att absorbera. Mangan fungerar som en antioxidant vilket bidrar till att skydda kroppens celler, men mangans roll som essentiellt näringsämne för människa är ännu oklar. (1) (2)

Lingon är en bra källa för Mangan (Mn)

Lingon är en bra källa för Mangan (Mn)

Exempel på vad mangan har för funktion i kroppen (2):

  • En antioxidant som bidrar till att skydda kroppens celler.
  • Stödjer ämnesomsättningen av kolhydrater och fett.
  • Betydelse för friskt brosk, benstomme och leder.

Se hela bodystores utbud av kosttillskott och hälsokost

Produkter

 
KÄLLOR & REFERENSER



(1) Livsmedelsverket – http://www.slv.se/sv/grupp1/Mat-och-naring/Vad-innehaller-maten/Salt--mineraler/Mangan-/

(2) Peter Wilhelmsson,Näringsmedicinska uppslagsboken Örtagårdens bokförlag, sidor: 357-362, ISBN: 91-631-7910-5.

Bildkälla: Wikimedia commons


Viktigt att tänka på! Kosttillskott ersätter ej varierad kost och är ej gjorda för att bota sjukdomar. Material som tillhandahålls av Passion för hälsa är inte avsett för att användas istället för professionell medicinsk rådgivning eller behandling av legitimerad läkare. Personer som lider av någon sjukdom och/eller medicineras bör rådfråga läkare före konsumtion av kosttillskott.


{ 0 comments… add one now }

Leave a Comment

Jag vill prenumerera på nyhetsbrev från Passion för hälsa