PABA (Paraaminobensoesyra, vitamin Bx)

by Mikaela Bjerring - Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost -

PABA är ett vitaminliknande ämne som ibland kallas för vitamin Bx. Precis som B-vitaminerna ingår PABA i ämnesomsättningen, där det främst bidrar till proteinomsättningen. PABA bidrar även till en normal blodbildning samt till upptaget av folsyra och B5-vitamin. PABA ingår ofta i B-vitaminkomplex och en bra källa är öljäst. Klicka här för att läsa mer om PABA

Solgar PABA, 100 kapslar

Solgar PABA innehåller 550 mg PABA per kapsel och är helt vegetabiliskt. PABA ingår i ämnesomsättningen, bidrar även till en normal blodbildning samt till upptaget av folsyra och B5-vitamin.

189 kr

 

Holistic Mega B-komplex, 90 kapslar

B-vitaminerna är vattenlösliga och kan inte lagras i kroppen, vilket betyder att vi är beroende av vitaminerna i kosten. Mega B-komplex innehåller en balanserad mängd av alla B-vitaminer.

144 kr

 

Dr Bradford öljäst, 1000 tabletter

Öljäst baseras på sädeskorn och humle och fungerar som en naturlig källa till B-vitaminer. B-vitaminer kan inte lagras i kroppen utan måste tillföras via kosten.

129 kr

 

Fler produkter hittar du här

Funktion i kroppen av PABA

PABA, eller Paraaminobensoesyra även kallat vitamin Bx är ett vitaminliknande ämne som inte alltid får vitaminstatus. PABA ingår främst i proteinomsättningen, precis som andra B-vitaminer. Dessutom hjälper det till vid bildningen av röda blodkroppar och stödjer tarmfloran där det bildas folsyra. Upptaget av protein, vitamin B5 och folsyra förbättras med närvaro av PABA. Det brukar ingå i B-komplex och många kosttillskott utformade för hud och hår. En bra källa för PABA är öljäst.

Egenskaper och funktion av PABA är bl.a:

  • Stödjer tarmfloran och bilda folsyra.
  • Bidrar till vid bildning av röda blodkroppar.
  • Stödjer proteinomsättningen.
  • Stödjer den mentala hälsan.
  • Bidrar till friskt hår, hud och naglar.

Exempel på livsmedel som innehåller PABA:

  • Solrosfrön
  • Vetegroddar
  • Ägg
  • Lever

Relaterade inlägg:

 

KÄLLOR, REFERENSER & ARTIKLAR



(1) Peter Wilhelmsson,Näringsmedicinska uppslagsboken Örtagårdens bokförlag, ISBN: 91-631-7910-5.

 



Viktigt att tänka på! Kosttillskott ersätter ej varierad kost och är ej gjorda för att bota sjukdomar. Material som tillhandahålls av Passion för hälsa är inte avsett för att användas istället för professionell medicinsk rådgivning eller behandling av legitimerad läkare. Personer som lider av någon sjukdom och/eller medicineras bör rådfråga läkare före konsumtion av kosttillskott.