Ekologisk hudvård från Mossa

januari 25, 2018 Ansiktsvård

Mossa är en serie ekologiska hudvårdsprodukter med ingredienser hämtade från den nordiska naturen. Med unika extrakt från ekologiska bär får huden en generös boost av vitaminer och antioxidanter. Rena produkter med härliga ingredienser för plånboksvänliga priser. Produkterna från Mossa är uppdelade i två kategorier – En produktserie för mognare hud som är utformad för att […]

Läs hela artikeln

Bovetegröt på 3 sätt

januari 22, 2018 Glutenfritt

Bovetegröt tillhör en av mina favoritfrukostar – naturligt glutenfritt, gott, mättande och lättsmält för magen. Man kan välja att göra gröt på helt bovete eller boveteflingor som kan tillredas RAW eller genom kokning. Här följer grundrecept för bovetegröt på 3 olika sätt. Bovete är en naturligt glutenfri ört som ingår i samma familj som ängssyra […]

Läs hela artikeln

Nice cream med smak av choklad och jordnötter

januari 18, 2018 Blogg

Nice cream med smak av choklad och jordnötter – en vegansk variant av glass som blir riktigt krämig och god, där sötman helt och hållet kommer från bananer. En glass som är en fröjd för smaklökarna och som definitivt kan ätas med gott samvete. Dessutom är det något som du snabbt kan slänga ihop på […]

Läs hela artikeln

Gurkmejashot

januari 15, 2018 IFD - Antiinflammatorisk kost

Gurkmejashot med citron och ingefära, som även innehåller lite svartpeppar och kokosolja för bättre upptag. Ett bra alternativ till den populära guldmjölken när man vill få i sig en daglig dos av gurkmeja. En antiinflammatorisk näringsbomb som gör gott för kroppen helt enkelt. Gurkmejapasta: 1/2 dl malen gurkmeja 1/2 dl malen ingefära 1 tsk malen […]

Läs hela artikeln

Ekologisk mascara från Annemarie Börlind

januari 11, 2018 Blogg

Att göra valet att använda så rena och naturliga kroppsvårdprodukter som möjligt är en del av en hälsosammare livsstil – säkrare produkter för både hälsan och miljön. Precis som för övriga hygienartiklar så gäller det såklart även för make up. Här har jag testat en ekologisk mascara från Annemarie Börlind. Börlind har länge legat i […]

Läs hela artikeln

5 kryddor med antiinflammatoriska egenskaper

januari 8, 2018 Blogg

Många av våra vanligaste kryddor innehåller mängder med antioxidanter och bara genom att krydda maten kan vi öka näringsvärdet av en måltid. Antiinflammatorisk kost kan bidra till att minska inflammation i kroppen och på så sätt främja kroppens naturliga processer att fungera som dom ska. Här följer exempel på 5 kryddor som är starkt antiinflammatoriska, […]

Läs hela artikeln

Glutenfria matmuffins med spenat och feta

januari 4, 2018 Blogg

Mättande och riktigt goda matmuffins med fetaost och spenat. Avnjut som mellanmål, till frukost eller tillsammans med en värmande soppa eller krispig sallad som huvudmål. Dessa matmuffins är glutenfria och fetaosten går att utesluta för den som vill äta laktosfritt. Low-carb och passar utmärkt för LCHF-kost. Detta behöver du till 10 st: 3 ägg 50 […]

Läs hela artikeln