RAW blåbär och mandelglass med stevia droppar

by Mikaela Bjerring on 25 april, 2014 · 3 comments

in Blogg, Hälsa, Hälsokost – Kosttillskott, Kost, Livsmedel, Rawfood - Råkost, Recept, Superfoods

Detta är en glass som är både nyttig och god och som kan avnjutas med gott samvete.

Detta behöver du för 4 portioner:

  • 2 dl blåbär
  • 2 bananer
  • 2 dl mandel mjölk
  • 4 msk mandelmjöl
  • 3 msk blåbärspulver Bodystore.com
  • 1 msk pressad citron
  • Ett par droppar stevia mandel eller vanilj (prova dig fram hur söt du vill ha den)

Blanda alla ingredienserna i en mixer. Häll sedan blandningen i en glassmaskin eller häll i en skål och frys.
stevia

Stevia drops från Nutri Nicks

Stevia drops är ett alternativ till socker och andra sötningsmedel. Stevia drops Finns i 10 underbara smaker: naturell, vanilj, mint, jordgubb, choklad, karamell, hallon, citron, kokos och min stora favorit mandel.

Använd dropparna för att smaksätta dina bakverk, efterrätter, kaffe och te m.m. Använd naturell om du enbart vill tillföra sötma eller en av de smaksatta dropparna för att både tillför sötma och smak.

Dropparna är 300 ggr sötare än socker och påverkar varken blodsockret eller ger några kalorier och och har ett glykemiskt index på 0.

Nutri Nicks Stevia drops hittar du på Bodystore.com

»crosslinked«



Viktigt att tänka på! Kosttillskott ersätter ej varierad kost och är ej gjorda för att bota sjukdomar. Material som tillhandahålls av Passion för hälsa är inte avsett för att användas istället för professionell medicinsk rådgivning eller behandling av legitimerad läkare. Personer som lider av någon sjukdom och/eller medicineras bör rådfråga läkare före konsumtion av kosttillskott.


{ 3 comments… read them below or add one }

1 Jenny Wik april 26, 2014 kl. 10:37

Låter verkligen mums! detta receptet ska jag spara, bra alternativ att ge till barnen i sommar när de är sugna på glass 🙂 Då behöver jag inte oroa mig att de får i sig för mycket socker 🙂

Svara

2 Siv april 26, 2014 kl. 10:38

Tack för receptet 🙂

Svara

3 Mia Johansson april 26, 2014 kl. 10:40

Detta låter gott, men jag är galen i chokladglass. har du något nyttigt och bra recept på det?

Svara

Leave a Comment

Jag vill prenumerera på nyhetsbrev från Passion för hälsa

Previous post:

Next post: