Livet är fullt av möjligheter, men det är upp till oss själv hur många av våra drömmar vi gör till verklighet! Alla våra drömmar kan uppfyllas om vi har modet att göra det…
Många går dock och låter drömmar stanna vid att vara en dröm och hoppas på att det bara ska hända. Då är det större chans att vinna på bingo. Spela på bingo har dessutom visats ge mycket mer än enbart en chans att vinna pengar!
Bingo är ett socialt spel som funnits i 100-tals år. Under dessa århundraden har bingo tillfört människor glädje och gemenskap, men bingo har genom studier visats bidra med mycket mer än så.
Bingo och dess positiva effekt på hälsan
Bingo ger förbättrad hjärnaktivitet och minne
Bingo har visat sig öka hjärnaktivitet, förbättra minnet och reflexer. I Storbritannien har det gjorts studier om bingo och om hur hjärnan stimuleras bland den äldre befolkningen. Resultaten var ganska förvånande. Testerna visade att de som hade spelat bingo regelbundet gav mycket högre resultat på tester av mental förmåga. De personer som regelbundet spelade bingo hade en större mental hastighet, minne och var mycket snabbare på att plocka upp ny information. Bingo bygger på kunskaper som utförs snabbt under tidspress. Detta håller hjärnan färskt och aktiv trots enkelheten i aktiviteten.
Att regelbundet spela bingo har visat sig öka reflex tid och hjärnaktivitet. Hjärnstimulering genom att spela bingo har även visats väldigt gynnsamt för patienter med Alzheimers och Demens både för att förebygga och för att förbättra det befintliga tillståndet.
Bingo kan reducera stress
Förutom att Bingo ökar hjärnfrekvensen och minnet så är det även ett bra och avkopplande sätt att reducera stress. Lika viktigt som det är att stimulera kroppen fysiskt genom bra motion, behöver även hjärnan stimuleras och tillåtas att koppla bort från vardagens alla måsten för att må bra. Bingo är ett bra sätt att ge sig själv avkoppling och komma bort en stund från vardagens bestyr.
Källa: studier finns under pressmeddelanden (News Releases) på Rush.edu. Bildkälla: http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Bingo_numbers_(red).jpg
Viktigt att tänka på! Kosttillskott ersätter ej varierad kost och är ej gjorda för att bota sjukdomar. Material som tillhandahålls av Passion för hälsa är inte avsett för att användas istället för professionell medicinsk rådgivning eller behandling av legitimerad läkare. Personer som lider av någon sjukdom och/eller medicineras bör rådfråga läkare före konsumtion av kosttillskott.
