Skapa din egen friskare framtid!

by Mikaela Bjerring on 31 maj, 2011 · 2 comments

in Blogg

Du är själv i kontroll av ditt liv och du kan på alla sätt skapa en friskare framtid!

Många tror att anledningen till att vi generellt uppnår högre åldrar idag än man någonsin tidigare gjort i mänsklighetens historia beror på den medicinska utvecklingen. Forskning visar dock att sjukvården endast kan påverka 10 procent av de faktorer som medverkar till dålig hälsa. Till dessa tillhör exempelvis utrotning av virus eller bakterier, kirurgiska ingrepp och symtomlindring av olika störningar.

Upp till 90 % av vår hälsa är beroende av våra levnadsvanor – Vilket läkarna inte har någon kontroll över. Eftersom du själv kan kontrollera dessa vanor har du nio gånger större inflytande över hälsan och livslängden än sjukvården. Av stor betydelse är hur du väljer att tänka, äta och leva. Detta spelar en större roll för din hälsa än en specialist, ett sjukhus, läkemedel eller annan behandling gör. Dessutom är förebyggande av sjukdom mycket effektivare än behandling.

Din livsstil och attityd kan sätta sig över din kropps genetiska programmering och göra dig yngre – eller äldre. Istället för att var ett passivt offer för dina gener kan du istället ta kontroll över hur du åldras!

 

 KÄLLOR, REFERENSER & ARTIKLAR



Peter Wilhelmsson,Näringsmedicinska uppslagsboken Örtagårdens bokförlag, sidor: ,ISBN: 91-631-7910-5.

Peter Wilhelmsson, Lev ung längre, ICA bokförlag. Sidor: ,ISBN: 91-534-2085-3


Viktigt att tänka på! Kosttillskott ersätter ej varierad kost och är ej gjorda för att bota sjukdomar. Material som tillhandahålls av Passion för hälsa är inte avsett för att användas istället för professionell medicinsk rådgivning eller behandling av legitimerad läkare. Personer som lider av någon sjukdom och/eller medicineras bör rådfråga läkare före konsumtion av kosttillskott.


{ 2 comments… read them below or add one }

1 Per maj 31, 2011 kl. 20:47

Håller med om att förebygga sjukdom och ta hand om sin hälsa är det bästa man kan göra.

Svara

2 Olle maj 31, 2011 kl. 20:52

Jag misskötte min hälsa under många år och fick som följd kroniska problem. Börja ta hand om min hälsa och mår nu super. Jag kommer aldrig missköta min hälsa igen!
Tack för en bra hemsida.

Svara

Leave a Comment

Jag vill prenumerera på nyhetsbrev från Passion för hälsa

Previous post:

Next post: