Holistisk hälsa

Kost & Näring

Träning & Återhämtning

EKO & Hållbart

Inspirationsbrev!

hälsotips och erbjudanden direkt i mailen!

 

Kampanjer på passion för hälsa
Egenskaper av tea tree olja för kroppsvård

Egenskaper av tea tree olja för kroppsvård

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com -  Eterisk tea tree olja är högt uppskattad inom aromaterapi och kan användas för en mängd olika huskurer. Dess antivirala, antibakteriella och svampdödande egenskaper gör det även till en olja som har många fördelar för...

läs mer
Arganolja och dess egenskaper

Arganolja och dess egenskaper

Den gyllene oljan från Nordafrika har under århundraden varit uppskattad för så väl hår- och hudvård som matlagning. Arganoljan har en imponerande näringsprofil och är bland annat rik på fettsyror, E-vitamin, karotenoider, fytosteroler och triterpener. Det är definitivt en olja med många fantastiska användningsområden.

läs mer
Burt’s Bees Hand Salve

Burt’s Bees Hand Salve

Burt’s Bees Hand Salve är en naturlig och ekologisk handkräm/salva. Den är speciellt utvecklad för torra och spruckna händer som behöver rikligt med fukt och vård.

läs mer
Burt´s Bees Lip Balm – Rena lyxen för läpparna

Burt´s Bees Lip Balm – Rena lyxen för läpparna

Läpparna är ett område som utsätts för mycket påfrestningar. Kyla, vind, torr luft och sol kan sätta sina spår och lämna dom torra, nariga och spruckna. Även ålderstecken visar sig ofta snabbt här, och många glömmer bort att ge läpparna den näring och skydd som de behöver. Här tycker jag själv att Burt’s Bees Lip Balm gör ett fantastiskt jobb med att ge vård och fukt på djupet.

läs mer
Mikaela Bjerring

Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och bor i Malmö. Jag är utbildad kost- och näringsterapeut och har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer om mig här

Hälsoarkiv

Bloggarkiv

Annonser

Facebook

Instagram

Antiinflammatorisk kost

Kronisk inflammation är starkt förknippat med autoimmuna och kroniska sjukdomar. Genom rätt kostval och livsstil kan vi hjälpa oss själva till bättre hälsa och förebygga framtida hälsoproblem. Läs mer…

Höja serotoninet naturligt

Serotoninets funktion i kroppen är starkt förknippat med välbefinnandet och humöret. Vi måste helt enkelt ha en bra balans av denna betydelsefulla signalsubstans i kroppen för att må bra. Läs mer

Stödja lymfsystemet

Lymfsystemet är kroppens reningsverk och ansvarar för att transportera bort avfall från vävnader och mjukdelar. Det är en mycket viktig del av vårt cirkulationssystem och immunsystem. Läs mer

L-lysin vid munsår

Munsår som orsakas av herpesviruset är ofarligt, men det kan vara både besvärande och pinsamt. Genom studier har man sett att aminosyran L-lysin potentiellt kan minska antalet utbrott och tiden som munsåret är aktivt. Läs mer

Stödja immunförsvaret

Det finns mycket man kan göra för att stödja sitt immunsystem så det kan fungera effektiv. På så sätt ger man kroppen bra förutsättningar för att kunna strida tillbaka mot inkräktande virus och bakterier. Läs mer…

Stödja tarmfloran och maghälsan

Att magen och tarmsystemet fungerar optimalt och att tarmfloran är i balans är A och O för en bra hälsa. Det påverkar i hög grad immunsystemets utveckling och funktion. Det minskar även risken för  en rad hälsoproblem. Läs mer

Close