Stress

 

Fyll på med magnesium genom epsomsalt

by Mikaela Bjerring on 15 mars, 2016 · 2 comments

in Blogg, Hälsa, Hälsokost – Kosttillskott, Kroppsvård - Hygien, Muskler – Skelett – Leder, Psykisk hälsa - välbefinnandet, Sömn - Insomnia, Stress

 

Stresshantering med L-Theanin från grönt te

by Mikaela Bjerring on 22 augusti, 2015 · 1 comment

in Blogg, Hälsa, Hälsokost – Kosttillskott, Kost, Psykisk hälsa - välbefinnandet, Sömn - Insomnia, Stress, Trötthet - Energibrist

 

Kurs i stresshantering

by Mikaela Bjerring on 4 augusti, 2015 · 1 comment

in Blogg, Hälsa, Livsstilsförändringar, Mental träning, Personlig utveckling, Psykisk hälsa - välbefinnandet, Stress

 

Boktips! Ljudboken – Stresslösare

by Mikaela Bjerring on 13 juli, 2015 · 1 comment

in Blogg, Böcker om hälsa, Hälsa, Stress

 

Boktips! – Våga vara rädd – en bok om utmattningssyndrom

by Mikaela Bjerring on 31 mars, 2015 · 3 comments

in Blogg, Böcker om hälsa, Hälsa, Psykisk hälsa - välbefinnandet, Sjukdomar - Symtom, Stress

 

Andningens betydelse för hälsan

by Mikaela Bjerring on 3 februari, 2015 · 2 comments

in Andningen - Syre, Blogg, Hälsa, Hjärnan - Minnet, Stress

 

Ljudböcker för meditation

by Mikaela Bjerring on 27 januari, 2015 · 0 comments

in Blogg, Böcker om hälsa, Energi, Hälsa, Meditation, Psykisk hälsa - välbefinnandet, Stress