E-vitamin, Alfa-tokoferol

by Mikaela Bjerring · 0 comments

Klicka här för att gå direkt till produkter

Egenskaperna av E-vitamin och Alfa- tokoferol

E-vitamin är ett samlings namn på flera tokoferoler, och den mest aktiva är alfa-tokoferol. Tokoferolers konsistens är en trögflytande olja som är olöslig i vatten men löslig i fett. E-vitamin är en antioxidant och dess främsta uppgift är att motverkar härskning av fett och bidrar till att skydda kroppens celler. Vitamin E skyddar de fleromättade fettsyrorna mot nedbrytning i vävnaderna. Det har även betydelse för bland annat de röda blodkropparnas stabilitet. (1), (2)

Tokoferoler är aktiva både i de inre organen och i/på människans hud. Vid invärtes användning av kosttillskott följ doseringen som står angiven på förpackningen. För utvärtes användning kan köpa e-vitaminolja eller bryta upp en kosttillskott-kapsel och sen stryka direkt på huden eller blanda i valfri hudolja som passar ens hudtyp. (1)

Mandel är en bra källa för E-vitamin

Mandel är en bra källa för E-vitamin

Exempel på vad E-vitamin, Alfa- tokoferol har för funktion i kroppen (1), (2):

  • Bidrar till att skydda kroppens celler.
  • Har betydelse för de röda blodkropparnas stabilitet.
  • Bidrar med att skydda från solens farliga UV-strålar som orsakar brännskador, sveda och rodnad.
  • Bidrar till bättre sårläkning.
  • Har betydelse för frisk och spänstig hud.
  • Stödjer blodcirkulationen.
  • Bidrar till friska mag-tarmslemhinnor.
  • Stödjer immunsystemet.

Utvärtesbruk av E-vitamin (1):

  • Kan med fördel användas på rynkor, hudbristningar och hud som förlorat sin elasticitet.
  • Man kan även använda E-vitamin utvärtes på torra eksem, torr hud och läkning av både nya och gamla ärr.
  • På skadad hud som uppkommit vid användning av kortison

Se hela bodystores utbud av kosttillskott och hälsokost

Produkter

 

 
 
 

KÄLLOR & REFERENSER


(1) Peter Wilhelmsson,Näringsmedicinska uppslagsboken Örtagårdens bokförlag, sidor: , ISBN: 91-631-7910-5.

(2) Livsmedelsverket - http://www.slv.se/sv/grupp1/Mat-och-naring/Vad-innehaller-maten/Vitaminer/Vitamin-E-/

Bildkälla: Wikipedia - http://sv.wikipedia.org/wiki/Mandel

 



Viktigt att tänka på! Kosttillskott ersätter ej varierad kost och är ej gjorda för att bota sjukdomar. Material som tillhandahålls av Passion för hälsa är inte avsett för att användas istället för professionell medicinsk rådgivning eller behandling av legitimerad läkare. Personer som lider av någon sjukdom och/eller medicineras bör rådfråga läkare före konsumtion av kosttillskott.


{ 0 comments… add one now }

Leave a Comment

Jag vill prenumerera på nyhetsbrev från Passion för hälsa