Passion för hälsa

Inspirationsbrev!

hälsotips och erbjudanden direkt i mailen!

 

Rabatter & Kampanjer

Det finns alltid bra rabatter och erbjudanden på en mängd produkter. Så ta gärna en titt på kampanjsidan innan du gör en beställning. 

Se mer här

Hälsotester genom blodanalys

Hälsotester genom blodanalys

- I betalt samarbete med Medisera - Sidan innehåller reklam genom länkar till medisera.se - Med hjälp av en blodanalys kan man få fram mycket värdefull information. Man kan testa sin näringsstatus, hormonbalans och hur olika organ i kroppen mår. Man kan även kolla upp födoämnesallergier,...

läs mer
Ta kontroll över din hälsa med en blodanalys

Ta kontroll över din hälsa med en blodanalys

- I samarbete med Meditera - Sidan innehåller reklam genom länkar till Medisera -  Med en blodanalys så kan du få ökad kontroll över din hälsa, upptäcka obalanser i kroppen, ta reda på om du är ligger i riskzonen för livsstilssjukdomar och se eventuella vitamin- och mineralbrister. Du...

läs mer
Vad det innebär att vara högkänslig

Vad det innebär att vara högkänslig

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bokus -  Får du ofta höra att du är känslig, reagerar för stark, eller att du bryr dig för mycket? Då är det möjligt att du tillhör de 20 procent av befolkningen som har personlighetsdraget högkänslig. ”Highly Sensitive Person”(HSP) och på svenska...

läs mer
Har du koll på ditt pH-värde i kroppen?

Har du koll på ditt pH-värde i kroppen?

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - En viktig förutsättning för bra hälsa och för att kroppen ska fungera optimalt är att man har koll på kroppens pH-värde dvs. syra-basbalansen. Genom att själv testa saliv och urin med pH-papper (lackmuspapper) så kan man få en...

läs mer
Så fungerar irisdiagnostik

Så fungerar irisdiagnostik

Irisdiagnostik innebär att man genom att studera ögats iris kan analysera kroppens styrkor och svagheter, funktionsnedsättningar i organ och system. På så sätt kan man lättare kartlägga eventuella hälsoproblem och stödja dom svagheter som man har för att förebygga framtida sjukdomstillstånd....

läs mer
Nageldignostik – Dina naglar skvallrar om din hälsa

Nageldignostik – Dina naglar skvallrar om din hälsa

Dina naglar kan avslöja en hel del om vad som pågår inne i kroppen och visa ”möjliga” näringsbrister, obalanser och sjukdomstillstånd. Här följer en guide om olika indikationer som naglarna kan visa. När du läser detta så är det viktigt att du tänker på att man utsätter sina händer och naglar för...

läs mer
Ansiktsdiagnostik – Ansiktet visar hur du mår

Ansiktsdiagnostik – Ansiktet visar hur du mår

Ansiktet speglar din hälsa och kan ge indikationer om vad som pågår i kroppen.
 I ett förgående inlägg beskrev jag hur man kan analysera sin tunga och om hur olika utseenden kan påvisa diverse obalanser. Ansiktsdiagnostik är ett annat metod som kan visa en hel del. Olika tecken i ansiktet kan ge...

läs mer
Diagnostik av tungan visar kroppens hälsa

Diagnostik av tungan visar kroppens hälsa

Inom kinesisk medicin spelar tungdiagnostik en central roll för att ställa en hälsoanalys, eftersom tungan ger en bra bild över personens inre balans. Man tittar på färg, form, beläggning, fuktighet, sprickor och prickar på tungan. Alla färger och avvikelser betyder något och påvisar olika...

läs mer
Biofeedback kan ge dig stresskontroll

Biofeedback kan ge dig stresskontroll

Biofeedback är en stresshanteringsmetod som har blivit allt mer populär. Du får genom en utövare information om olika kroppsfunktioner som är relaterade till stress som t.ex blodtryck, svettning, puls och muskelspänning. Det gör att du kan ta kontroll över stressen och hantera den på ett effektivt...

läs mer
Mikaela Bjerring

Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och bor i Malmö. Jag är utbildad kost- och näringsterapeut och har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer om mig här

Hälsoarkiv

Bloggarkiv

Kategorier

Facebook

Antiinflammatorisk kost

Kronisk inflammation är starkt förknippat med autoimmuna och kroniska sjukdomar. Genom rätt kostval och livsstil kan vi hjälpa oss själva till bättre hälsa och förebygga framtida hälsoproblem. Läs mer…

Höja serotoninet naturligt

Serotoninets funktion i kroppen är starkt förknippat med välbefinnandet och humöret. Vi måste helt enkelt ha en bra balans av denna betydelsefulla signalsubstans i kroppen för att må bra. Läs mer

Stödja lymfsystemet

Lymfsystemet är kroppens reningsverk och ansvarar för att transportera bort avfall från vävnader och mjukdelar. Det är en mycket viktig del av vårt cirkulationssystem och immunsystem. Läs mer

L-lysin vid munsår

Munsår som orsakas av herpesviruset är ofarligt, men det kan vara både besvärande och pinsamt. Genom studier har man sett att aminosyran L-lysin potentiellt kan minska antalet utbrott och reducera tiden som munsåret är aktivt. Läs mer

Stödja immunförsvaret

Det finns mycket man kan göra för att stödja sitt immunsystem så det kan fungera normalt och effektiv. På så sätt ger man kroppen bra förutsättningar för att kunna strida tillbaka mot inkräktande virus och bakterier. Läs mer…

Stödja tarmfloran och maghälsan

Att magen och tarmsystemet fungerar optimalt och att tarmfloran är i balans är A och O för en bra hälsa. Det påverkar i hög grad immunsystemets utveckling och funktion. Det minskar även risken för  en rad hälsoproblem. Läs mer

Close