- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Vissa örter och livsmedel innehåller bitterämnen som namnet antyder har en bitter smak. Det är oftast inte den smak som vi uppskattar mest, men det finns en bra anledning till varför vi bör inkludera bittert i vår kost....
- I betalt samarbete med WellAware - Sidan innehåller reklam genom länkar till Wellaware.se - Rosenrot som även kallas för ”Svensk ginseng” tillhör de adaptogena örterna. Det betyder att den bidrar till att stärka kroppens anpassningsförmåga vid inre och yttre påfrestningar. Örten har även...
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com - Eterisk ingefärasolja har en varm, jordig och kryddig doft med inslag av citrus som efter en stund går över till att bli lite sötare. Det är en upplyftande och cirkulationshöjande olja med många uppskattade användningsområden....
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com - Vild oreganoolja är en kraftfull olja med många värdefulla egenskaper. Genom studier har man sett att den har förmågan att minska inflammation och vara effektiv mot bakterier, virus, svamp och parasiter. Det gör den till en mycket...
- I samarbete med Impecta - Det finns många örter och nyttoväxter som är lätta att odla själv i trädgården eller på balkong. Att omge sig av naturen är verkligen näring för själen. Underbara dofter och färgsprakande blommor som du dessutom kan dra stor nytta av som mat, för hudvård och inte minst...
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost, Grön gåva och Werlabs - Migrän är en av våra vanligaste folksjukdomar, där över 1 miljon svenskar är drabbade. Orsaken kan vara många och kan t.ex utlösas av stress, hormonförändringar, viss mat och dryck och inte minst...
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Maskrosen räknas som ett svårutrotat ogräs, vilket vi bör vara mycket tacksamma för. Man får nämligen inte glömma vilken fantastiskt bra mat och läkeväxt det faktiskt är. Traditionellt används maskrosrot bland annat för att lösa...
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com - Ashwagandha även kallat indisk ginseng har sina rötter i den 5000-åriga ayurvediska läkekonsten. Det är en mycket potent adaptogen där moderna studier har bekräftat den traditionella användningen när det gäller örtens förmåga att...
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bokus och Adlibris - ”Häxans årstider - Magisk trädgård året runt” är en bok om hur växter från trädgården och naturen kan användas på olika sätt. Du kan läsa om läkande egenskaper av örter enligt modern vetenskap såväl som traditionell...
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Shopping4net - Vissa örter har en bitter smak som kanske inte alltid är så uppskattat smakmässigt, men det är väldigt välgörande. Bitterämnen hjälper nämligen till att stimulera salivproduktionen och därefter sätter även produktionen av andra...
Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och bor i Malmö. Jag är utbildad kost- och näringsterapeut och har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer om mig här
Kronisk inflammation är starkt förknippat med autoimmuna och kroniska sjukdomar. Genom rätt kostval och livsstil kan vi hjälpa oss själva till bättre hälsa och förebygga framtida hälsoproblem. Läs mer…
Serotoninets funktion i kroppen är starkt förknippat med välbefinnandet och humöret. Vi måste helt enkelt ha en bra balans av denna betydelsefulla signalsubstans i kroppen för att må bra. Läs mer…
Lymfsystemet är kroppens reningsverk och ansvarar för att transportera bort avfall från vävnader och mjukdelar. Det är en mycket viktig del av vårt cirkulationssystem och immunsystem. Läs mer…
Munsår som orsakas av herpesviruset är ofarligt, men det kan vara både besvärande och pinsamt. Genom studier har man sett att aminosyran L-lysin potentiellt kan minska antalet utbrott och reducera tiden som munsåret är aktivt. Läs mer…
Det finns mycket man kan göra för att stödja sitt immunsystem så det kan fungera normalt och effektiv. På så sätt ger man kroppen bra förutsättningar för att kunna strida tillbaka mot inkräktande virus och bakterier. Läs mer…
Att magen och tarmsystemet fungerar optimalt och att tarmfloran är i balans är A och O för en bra hälsa. Det påverkar i hög grad immunsystemets utveckling och funktion. Det minskar även risken för en rad hälsoproblem. Läs mer…
Den här webbplatsen använder cookies för att förbättra din upplevelse. Vi antar att du är okej med det, men du kan välja bort om du vill. AccepteraRejectLäs mer
Integritetspolicy & Cookiepolicy
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.