Passion för hälsa header

 

Det finns alltid bra rabatter och erbjudanden på en mängd produkter. Så ta gärna en titt på kampanjsidan innan du gör en beställning.

Se mer här

Inspirationsbrev!

Få inspiration & hälsotips direkt i mailen!

Inspirationsbrev!

hälsotips och erbjudanden direkt i mailen!

Produkttips!

 Det finns alltid bra rabatter och erbjudanden på en mängd produkter. Så ta gärna en titt på kampanjsidan innan du gör en beställning.

Se mer här

Zink kan bidra till färre och kortare förkylningar

Zink kan bidra till färre och kortare förkylningar

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost -  Blir du ofta sjuk med envisa förkylningar som inte vill ge med sig? Då kan dåliga zinkvärden vara en bidragande orsak. Zink är ett mineral som behövs för en mängd viktiga kroppsfunktioner. Det är inte minst ett näringsämne som...

läs mer
5 anledningar att fylla på med D-vitamin

5 anledningar att fylla på med D-vitamin

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Under det senaste decenniet så har mycket fokus legat på D-vitaminet och dess betydelse för hälsan. Ett näringsämne som är oerhört viktigt eftersom det är inblandat i 100-tals kroppsfunktioner. Här följer 5 viktiga funktioner av...

läs mer
Så kan nässköljning hjälpa dig

Så kan nässköljning hjälpa dig

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Nässköljare har länge varit ett populärt redskap inom friskvård, alternativ medicin och yogisk tradition där man använts sig av metoden under tusentals år. Vid förkylning, pollenallergi, dammallergi, nästäppa, spänningshuvudvärk,...

läs mer
Eteriska oljor att använda vid förkylning

Eteriska oljor att använda vid förkylning

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Inom aromaterapi finns det en mängd olika sätt för att lindra symtom vid förkylning och influensa. Här följer några tips för hur du snabbt kan må bättre genom att använda dig av eteriska oljor. Stärkande bad med eteriska oljor...

läs mer
Huskurer vid Urinvägsinfektion (UVI)

Huskurer vid Urinvägsinfektion (UVI)

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Urinvägsinfektion (UVI) orsakas av bakterier som tränger in i urinröret och vidare upp i urinblåsan. Det är en smärtsam och obekväm historia som alla kan drabbas av, men det är vanligare hos kvinnor än hos män. Här följer några...

läs mer
Fläderbärsextrakt vid förkylning och influensa

Fläderbärsextrakt vid förkylning och influensa

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Shopping4net -  Blommor och bär från fläderbusken har sedan antiken använts inom folkmedicin som ett medel mot förkylning, hosta och övre luftvägsinfektion. Idag ingår fläderbärsextrakt i hälsokostprodukter för att lindra symtom och ge snabbare...

läs mer
D-vitaminbrist kan vara orsaken

D-vitaminbrist kan vara orsaken

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost -  Vikten av att få i sig tillräcklig med D-vitamin är något som varit mycket omtalat på senare år. D-vitaminbrist kan ligga bakom ett nedsatt immunsystem och vara en bidragande orsak till en lång rad olika sjukdomstillstånd....

läs mer
Mikaela Bjerring

Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och bor i Malmö. Jag är utbildad kost- och näringsterapeut och har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer om mig här

Hälsoarkiv

Bloggarkiv

Kategorier

Facebook

Serotoninets funktion i kroppen är starkt förknippat med välbefinnandet och humöret. Vi måste helt enkelt ha en bra balans av denna betydelsefulla signalsubstans i kroppen för att må bra.

Kronisk inflammation är starkt förknippat med autoimmuna och kroniska sjukdomar. Genom rätt kostval och livsstil kan vi hjälpa oss själva till bättre hälsa och förebygga framtida hälsoproblem.

Lymfsystemet är kroppens reningsverk och ansvarar för att transportera bort avfall från vävnader och mjukdelar. Det är en mycket viktig del av vårt cirkulationssystem och immunsystem.

Magnesium är inblandat i så otroligt många viktiga kroppsfunktioner så kan brist påverka hälsan negativt på en mängd olika sätt. Här följer 10 vanliga tecken på att du får i dig för lite magnesium.

Close