- I samarbete med OsiMagnesium -- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - OsiMagnesium har tagit fram en hel kroppsvårdsserie som inkluderar body lotion, hudolja, bodybutter, cooling lotion och badsalt - alla innehållande magnesium utvunnit från Zechstein havet...
- I samarbete med Fotbutiken.se - Sidan innehåller reklam genom länkar till Fotbutiken.se - Hallux valgus betyder sned stortå på latin och är ett relativt vanligt fotproblem. Stortån börjar då peka inåt mot de andra tårna och det kan bildas en knöl på sidan av foten. Graden av utveckligen kan...
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Koppning har en lång traditionell användning som går tillbaka över 4000 år. Det är ett alternativmedicinskt behandlingssätt som har sina rötter i Traditionell kinesisk medicin (TCM). Genom att massera eller punktbehandla med...
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore - Eftersom kollagen är kroppens viktigaste protein är det inte svårt att förstå varför tillskott av kollagen har kommit att bli så populärt på senare år. Här är en återkommande fråga som jag får vilket kollagen som är bäst och vilken...
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Weightworld - Om man är vegan så är vanliga kollagentillskott uteslutet eftersom de har animaliskt ursprung. Men det finns många näringsämnen och aktiva ämnen från vegetabiliska källor som hjälper till att underhålla och boosta produktionen av...
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Vid spänningshuvudvärk brukar man uppleva en tryckande och molande, dubbelsidig smärta som smyger sig på, som blir starkare och avtar långsamt. Den kan hålla i sig i allt från några timmar till flera dagar. Orsaken brukar vara...
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore - Kollagen är ett fiberprotein som underhåller smidighet, fasthet och flexibilitet i kroppens vävnader. Det finns ett flertal olika typer som alla har sin specifika funktion. Här är produkten Pure Collagen som innehåller marint kollagen...
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com - Ashwagandha även kallat indisk ginseng har sina rötter i den 5000-åriga ayurvediska läkekonsten. Det är en mycket potent adaptogen där moderna studier har bekräftat den traditionella användningen när det gäller örtens förmåga att...
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Werlabs och Svensk hälsokost - D-vitamin tillhör de fettlösliga vitaminerna. Det är även ett prohormon som ingår i samma familj som steroiderna östrogen, testosteron och kortisol. I kroppen är D-vitamin involverat i en lång rad viktiga...
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Werlabs och Svensk hälsokost - B12-brist kan ge allvarliga konsekvenser eftersom vitaminet är nödvändigt för en lång rad viktiga kroppsprocesser. Det kan även ta upp till fem år efter det att kroppsförrådet har blivit uttömt innan symtom av...
Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och bor i Malmö. Jag är utbildad kost- och näringsterapeut och har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer om mig här
Serotoninets funktion i kroppen är starkt förknippat med välbefinnandet och humöret. Vi måste helt enkelt ha en bra balans av denna betydelsefulla signalsubstans i kroppen för att må bra.
Kronisk inflammation är starkt förknippat med autoimmuna och kroniska sjukdomar. Genom rätt kostval och livsstil kan vi hjälpa oss själva till bättre hälsa och förebygga framtida hälsoproblem.
Lymfsystemet är kroppens reningsverk och ansvarar för att transportera bort avfall från vävnader och mjukdelar. Det är en mycket viktig del av vårt cirkulationssystem och immunsystem.
Magnesium är inblandat i så otroligt många viktiga kroppsfunktioner så kan brist påverka hälsan negativt på en mängd olika sätt. Här följer 10 vanliga tecken på att du får i dig för lite magnesium.
