Passion för hälsa header

 

Det finns alltid bra rabatter och erbjudanden på en mängd produkter. Så ta gärna en titt på kampanjsidan innan du gör en beställning.

Se mer här

Inspirationsbrev!

Få inspiration & hälsotips direkt i mailen!

Inspirationsbrev!

hälsotips och erbjudanden direkt i mailen!

Rabatter & Kampanjer

Det finns alltid bra rabatter och erbjudanden på en mängd produkter. Så ta gärna en titt på kampanjsidan innan du gör en beställning.

Se mer här

Guide: ätbara alger – del 2

Guide: ätbara alger – del 2

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Under 1000-tals år har människan använt sig av alger som mat, där smaken, näringsprofilen, användningen och tillredningen varierar stort mellan olika sorter. Här följer del 2 i en guide för några av de mest uppskattade matalgerna...

läs mer
C-vitamindryck från WellAware

C-vitamindryck från WellAware

- I samarbete med WellAware - Sidan innehåller reklam genom länkar till Wellaware.se - Idag lanserar WellAware en ny produkt i sitt sortiment, en kolsyrad C-vitamindryck med en frisk smak av grapefrukt och lemonad. Den är vegan, fri från socker och förutom C-vitamin innehåller den även zink,...

läs mer
Därför är zink viktigt för huden

Därför är zink viktigt för huden

- I samarbete med WellAware - Sidan innehåller reklam genom länkar till Wellaware.se - Zink är en antioxidant som spelar en nyckelroll för en lång rad kroppsfunktioner. Inte minst är mineralet ett viktigt näringsämne för vårt största organ huden. Kort om zink Huvudfunktionen hos zink är att stödja...

läs mer
Så näringsrik är spirulina

Så näringsrik är spirulina

- I samarbete med Wellaware - Sidan innehåller reklam genom länkar till Wellaware.se -  Spirulina är en blågrön mikroalg med en mycket imponerande näringsprofil. Faktum är att den kommit att kallas för ”naturens perfekta mat”. Med alla dess nyttigheter är spirulina idag en mycket älskad...

läs mer
Så stöttar du ditt immunförsvar

Så stöttar du ditt immunförsvar

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com -  Det finns mycket man kan göra för att stödja sitt immunsystem så det kan fungera normalt och effektiv. På så sätt ger man kroppen bra förutsättningar för att kunna strida tillbaka mot inkräktande virus och bakterier. Ge ditt...

läs mer
Örtteet Sleepy Me

Örtteet Sleepy Me

- Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar till bodystore.com - Det här välsmakande örtteet innehåller en kombination av fem kraftfulla örter - kamomill, lavendel, humleblad, valerianarötter och citronmeliss. Samtliga kända för att bidra till att lugna sinnet, främja avslappning och god sömn....

läs mer
Näringsämnen att ha koll på som vegan/vegetarian

Näringsämnen att ha koll på som vegan/vegetarian

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com -  Att basera sin kost på att äta mat från växtriket kan komma med stora hälsovinster. Men är man vegetarian eller vegan så krävs det även kunskap, eftertanke och planering för att inte få brist på visa ämnen som främst finns i...

läs mer
Vild oreganoolja: egenskaper och användning

Vild oreganoolja: egenskaper och användning

-  Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com - Vild oreganoolja är en kraftfull olja med många värdefulla egenskaper. Genom studier har man sett att den har förmågan att minska inflammation och vara effektiv mot bakterier, virus, svamp och parasiter. Det gör den till en mycket...

läs mer
Ayurvedisk Moon milk för att främja bra sömn

Ayurvedisk Moon milk för att främja bra sömn

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore - Moon milk är en varm och välsmakande dryck som härstammar från den indiska läkekonsten och hälsofilosofin ayurveda. Den intas med fördel på kvällen för att hjälpa kropp och sinne att stressa ner och komma till ro, så man sedan kan sova...

läs mer
3 naturliga sportdrycker

3 naturliga sportdrycker

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - För att öka energin och återställa vätskebalansen vid träning, finns det mycket att hämta direkt från naturen. Här följer exempel på 3 naturliga sportdrycker som du kan använda dig av för att boosta din prestation. Rödbetsjuice...

läs mer
Mikaela Bjerring

Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och bor i Malmö. Jag är utbildad kost- och näringsterapeut och har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer om mig här

Hälsoarkiv

Bloggarkiv

Kategorier

Facebook

Serotoninets funktion i kroppen är starkt förknippat med välbefinnandet och humöret. Vi måste helt enkelt ha en bra balans av denna betydelsefulla signalsubstans i kroppen för att må bra.

Kronisk inflammation är starkt förknippat med autoimmuna och kroniska sjukdomar. Genom rätt kostval och livsstil kan vi hjälpa oss själva till bättre hälsa och förebygga framtida hälsoproblem.

Lymfsystemet är kroppens reningsverk och ansvarar för att transportera bort avfall från vävnader och mjukdelar. Det är en mycket viktig del av vårt cirkulationssystem och immunsystem.

Magnesium är inblandat i så otroligt många viktiga kroppsfunktioner så kan brist påverka hälsan negativt på en mängd olika sätt. Här följer 10 vanliga tecken på att du får i dig för lite magnesium.

Close