- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com - Även då rawfood-bollar är rika på energi, så innehåller de samtidigt bra näring, vilket gör det till ett nyttigare alternativ av sötsaker. Bollarna går riktigt snabbt att mixa ihop och smakmässigt kan dom varieras till det oändliga....
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com - I Sydostasien används det mycket näringsrika svarta riset för att göra svart rispudding. Rätten äts till såväl frukost som efterrätt och grundreceptet består av svart ris, kokosmjölk och kokossocker. Därefter toppas rispuddingen med...
- Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar till bodystore.com - Det finns ett generöst utbud av glutenfria mjölsorter, men hur används de bäst och hur är det med näringsvärdet? Här följer del 2 om olika typer av mjöl som kan användas för att skapa goda glutenfria bakverk. Havremjölk Havremjöl...
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com - Det finns ett generöst utbud av glutenfria mjölsorter, men hur används de bäst och hur är det med näringsvärdet? Uppdelat i 2 inlägg kommer jag att gå igenom en rad olika mjölsorter som kan användas för att skapa goda glutenfria...
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com - Inte sällan finns ägg med på ingredienslistan i olika recept. Men vad gör man om man är vegan, inte tycker om eller tål ägg? Ibland går det bra att helt enkelt bara utesluta ägget, andra gånger fungerar det som ett nödvändigt...
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore - Supergoda saffransbollar som är veganska, glutenfria och utan vitt socker. Dessa kanariegula små godbitar är verkligen en fröjd för smaklökarna. Dessutom bidrar saffran med mycket mer än bara en fantastisk smak. Kryddan tillskrivs...
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com - Många som går över till att baka glutenfritt upplever att det är krångligt i början eftersom det skiljer sig något från traditionell bakning. Det är inte svårare, men helt klart en omställning. Glutenfria mjölsorter har andra...
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com - Här följer ett recept för alla marsipanälskare! Den här varianten av marsipanbröd är gjord av vegansk marsipan, utan raffinerat socker som doppats i mörk choklad och hackad mandel. Detta behöver du (ca 8 st): 2 1/2 dl mandelmjöl...
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com - Att basera sin kost på att äta mat från växtriket kan komma med stora hälsovinster. Men är man vegetarian eller vegan så krävs det även kunskap, eftertanke och planering för att inte få brist på visa ämnen som främst finns i...
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com - Mustig och smakrik pumpasoppa med ingefära och rökt chili som värmer gott en kall vinterdag. Genom att rosta pumpan och grönsakerna innan de kokas till soppa så får man en mycket kraftfullare och djupare smak. Servera gärna med...
Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och bor i Malmö. Jag är utbildad kost- och näringsterapeut och har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer om mig här
Serotoninets funktion i kroppen är starkt förknippat med välbefinnandet och humöret. Vi måste helt enkelt ha en bra balans av denna betydelsefulla signalsubstans i kroppen för att må bra.
Kronisk inflammation är starkt förknippat med autoimmuna och kroniska sjukdomar. Genom rätt kostval och livsstil kan vi hjälpa oss själva till bättre hälsa och förebygga framtida hälsoproblem.
Lymfsystemet är kroppens reningsverk och ansvarar för att transportera bort avfall från vävnader och mjukdelar. Det är en mycket viktig del av vårt cirkulationssystem och immunsystem.
Magnesium är inblandat i så otroligt många viktiga kroppsfunktioner så kan brist påverka hälsan negativt på en mängd olika sätt. Här följer 10 vanliga tecken på att du får i dig för lite magnesium.
