Holistisk hälsa

Kost & Näring

Träning & Återhämtning

EKO & Hållbart

Inspirationsbrev!

hälsotips och erbjudanden direkt i mailen!

 

Kampanjer på passion för hälsa
Magnesiumprodukter från Osimagnesium

Magnesiumprodukter från Osimagnesium

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - OsiMagnesium har tagit fram en hel kroppsvårdsserie som inkluderar body lotion, hudolja, bodybutter, cooling lotion och badsalt - alla innehållande magnesium utvunnit från Zechstein havet tillsammans med andra aktiva ämnen....

läs mer
DIY: Ansiktsspray med aloe vera och eteriska oljor

DIY: Ansiktsspray med aloe vera och eteriska oljor

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com - Här följer hur du gör ansiktsvatten med aloe vera och eteriska oljor som du anpassar efter dina egna behov. Ett ansiktsspray som är fuktgivande, vårdande och riktigt uppfräschade. Dessutom bidrar de eteriska oljorna med välgörande...

läs mer
DIY: Gör din egen naturliga fotkräm

DIY: Gör din egen naturliga fotkräm

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com - Våra fötter utsätts dagligen för stora påfrestningar, så det är viktigt att vi tar väl hand om dom. Här följer ett recept för hur du gör din egen vårdande och mjukgörande fotkräm med enbart naturliga ingredienser. Ingredienser: 1 dl...

läs mer
Därför vill du använda en ansiktsborste

Därför vill du använda en ansiktsborste

- I samarbete med Bodystore.com - Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com - Om man är noga med sin ansiktsvård så är förutom bra och naturliga produkter en ansiktsborste något som jag själv tycker är väl värt att investera i. Det gör rengöringsrutinen både lyxigare och...

läs mer
Aleppotvålen med välgörande lagerbärsolja

Aleppotvålen med välgörande lagerbärsolja

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com -  En äkta aleppotvål gjord på traditionellt vis innehåller fukt- och näringsrik olivolja i kombination med intensivt vårdande lagerbärsolja i olika halter. Ju mer lagerbärsolja tvålen innehåller, desto mer vårdande, antibakteriella,...

läs mer
Fördelar med koppning för kropp och ansikte

Fördelar med koppning för kropp och ansikte

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Koppning har en lång traditionell användning som går tillbaka över 4000 år. Det är ett alternativmedicinskt behandlingssätt som har sina rötter i Traditionell kinesisk medicin (TCM). Genom att massera eller punktbehandla med...

läs mer
Den uppskattade svarttvålen (Black soap)

Den uppskattade svarttvålen (Black soap)

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost -  Svarttvålen härstammar från Afrika och namnet har den fått på grund av den brun-svarta färgen. Här ska man dock skilja på Marockansk och Afrikansk svarttvål vars innehåll skiljer sig mycket åt. Vad de båda har gemensamt är att...

läs mer
Så gör du egen ringblomssalva

Så gör du egen ringblomssalva

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till  Bodystore, Jordklok och Clearlife - Uppskattningen och användningen av ringblomssalva går väldigt långt tillbaka i tiden. Den fantastiska multifunktionella produkten har ett brett användningsområde och äger värdefulla hudläkande egenskaper....

läs mer
Så gör du ringblomsolja

Så gör du ringblomsolja

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost -  Ringblomsolja är en riktigt fin universalprodukt som har en självklar plats i varje husapotek. Det är en olja som alla kan dra nytta av och även vara räddaren vid en lång rad hudproblem. Här följer om hur du enkelt gör din egen...

läs mer
Aktivt kol för hår och hudvård

Aktivt kol för hår och hudvård

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com - Aktivt kol är idag en flitigt använd ingrediens inom hälsa och skönhet, men det är inget nytt. Faktum är att användningen av det svarta pulvret går så långt tillbaka som minst 2500 år. Det är dess förmåga att dra till sig toxiner,...

läs mer
Mikaela Bjerring

Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och bor i Malmö. Jag är utbildad kost- och näringsterapeut och har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer om mig här

Bloggarkiv

Kategorier

Annons

Facebook

Antiinflammatorisk kost

Kronisk inflammation är starkt förknippat med autoimmuna och kroniska sjukdomar. Genom rätt kostval och livsstil kan vi hjälpa oss själva till bättre hälsa och förebygga framtida hälsoproblem. Läs mer…

Höja serotoninet naturligt

Serotoninets funktion i kroppen är starkt förknippat med välbefinnandet och humöret. Vi måste helt enkelt ha en bra balans av denna betydelsefulla signalsubstans i kroppen för att må bra. Läs mer

Stödja lymfsystemet

Lymfsystemet är kroppens reningsverk och ansvarar för att transportera bort avfall från vävnader och mjukdelar. Det är en mycket viktig del av vårt cirkulationssystem och immunsystem. Läs mer

L-lysin vid munsår

Munsår som orsakas av herpesviruset är ofarligt, men det kan vara både besvärande och pinsamt. Genom studier har man sett att aminosyran L-lysin potentiellt kan minska antalet utbrott och reducera tiden som munsåret är aktivt. Läs mer

Stödja immunförsvaret

Det finns mycket man kan göra för att stödja sitt immunsystem så det kan fungera normalt och effektiv. På så sätt ger man kroppen bra förutsättningar för att kunna strida tillbaka mot inkräktande virus och bakterier. Läs mer…

Stödja tarmfloran och maghälsan

Att magen och tarmsystemet fungerar optimalt och att tarmfloran är i balans är A och O för en bra hälsa. Det påverkar i hög grad immunsystemets utveckling och funktion. Det minskar även risken för  en rad hälsoproblem. Läs mer

Close