Passion för hälsa header

 

Det finns alltid bra rabatter och erbjudanden på en mängd produkter. Så ta gärna en titt på kampanjsidan innan du gör en beställning.

Se mer här

Inspirationsbrev!

Få inspiration & hälsotips direkt i mailen!

Inspirationsbrev!

hälsotips och erbjudanden direkt i mailen!

Produkttips!

 Det finns alltid bra rabatter och erbjudanden på en mängd produkter. Så ta gärna en titt på kampanjsidan innan du gör en beställning.

Se mer här

Öka din energi med superfoods

Öka din energi med superfoods

- I samarbete med Bodylab - Sidan innehåller reklam genom länkar till bodylad.se - Att få i sig tillräckligt med bra näring varje dag kan många gånger vara en utmaning. Vi behöver helt enkelt få i oss näringsrik mat för att tillgodo se kroppens behov av vitaminer, mineraler, protein, fettsyror...

läs mer
Fördelar med ärtprotein som proteinkälla

Fördelar med ärtprotein som proteinkälla

- I samarbete med Wellaware - Sidan innehåller reklam genom länkar till Wellaware och svensk hälsokost - Ärtprotein har mycket som talar för sig som en proteinkälla. Det har ett högt biologiskt värde, låg fetthalt och är lättsmält för magen. Faktum är att ärtprotein har mycket som talar för sig...

läs mer
D-vitamin kan förbättra din muskelstyrka

D-vitamin kan förbättra din muskelstyrka

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - De senaste 10 åren har det varit en enorm fokus runt D-vitamin och inom forskning har intresset för dess hälsoeffekter varit stort. D-vitamin som inte bara klassas som en vitamin utan även som en steoridhormon är inblandad i en...

läs mer
Fördelarna med hampaprotein

Fördelarna med hampaprotein

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com -  Hampaprotein är ett lättsmält och fullvärdigt protein. Det innehåller en lång rad viktiga vitaminer och mineraler och tillhör en av de få vegetabiliska källor som är rikt på omega-3. Hampaprotein är med andra ord ett bra val av...

läs mer
Rödbetsjuice kan bidra till bättre träningsresultat

Rödbetsjuice kan bidra till bättre träningsresultat

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Rödbetor är inte bara en god rotfrukt, utan kan även ge dig stora fördelar när det kommer till bättre prestation vid träning. Forskning visar nämligen att rödbetsjuice kan bidra till att sänka blodtrycket, förbättra fysisk...

läs mer
Orka mer med en daglig rödbetssmoothie!

Orka mer med en daglig rödbetssmoothie!

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - För att hålla energinivån på topp så gäller det att vi får i oss bra näring. Rödbetor är här ett fantastiskt livsmedel som med sitt rika innehåll av nitrat förbättrar syreupptaget, som i sin tur leder till bättre ork och...

läs mer
Rödbetsjuice kan öka prestationen vid idrott

Rödbetsjuice kan öka prestationen vid idrott

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost -  Rödbetsjuice har visat sig bidra med stora fördelar när det kommer till att öka prestationen och uthålligheten vid träning. Effekten förklaras av rödbetans rika innehåll av nitrat. Nitratet i rödbetor Det finns ett flertal...

läs mer
Bipollen – Ett unikt födoämne

Bipollen – Ett unikt födoämne

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost -  Bipollen som även kallas för pollengranulat är känt för sitt unika näringsinnehåll och fantastiska spektrum av näringsämnen. Med sin söta och något nötaktiga smak har bipollen kommit att bli ett mycket uppskattat...

läs mer
CLA för ökad fettförbränning

CLA för ökad fettförbränning

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost -  Konjugerad linolensyra, förkortat CLA och tillhör fettsyragruppen omega-6. CLA kopplas ofta samman med ökad fettförbränning och har därmed kommit att bli ett populärt kosttillskott för personer som vill öka sin fettförbränning...

läs mer
Mikaela Bjerring

Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och bor i Malmö. Jag är utbildad kost- och näringsterapeut och har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer om mig här

Hälsoarkiv

Bloggarkiv

Kategorier

Facebook

Serotoninets funktion i kroppen är starkt förknippat med välbefinnandet och humöret. Vi måste helt enkelt ha en bra balans av denna betydelsefulla signalsubstans i kroppen för att må bra.

Kronisk inflammation är starkt förknippat med autoimmuna och kroniska sjukdomar. Genom rätt kostval och livsstil kan vi hjälpa oss själva till bättre hälsa och förebygga framtida hälsoproblem.

Lymfsystemet är kroppens reningsverk och ansvarar för att transportera bort avfall från vävnader och mjukdelar. Det är en mycket viktig del av vårt cirkulationssystem och immunsystem.

Magnesium är inblandat i så otroligt många viktiga kroppsfunktioner så kan brist påverka hälsan negativt på en mängd olika sätt. Här följer 10 vanliga tecken på att du får i dig för lite magnesium.

Close