Facebook Demo

by

Passion för hälsa

Health & wellness website
5K

Här delar jag med mig av tips när det kommer till näring, kost, träning, avslappning, återhämtning och stresshantering. Du hittar även recept, traditionella huskurer, och tips för naturliga och giftfria hudvårdsprodukter och hushållsprodukter.

Passion för hälsa

2 days 5 hours ago

Ökad energi och prestation, bättre kognitiv funktion och viktkontroll är bara några av de hälsosamma fördelar som fettsyrorna i MCT-olja kan bidra med. De fantastiska egenskaperna av dessa fettsyror är enastående och något som vi kan dra stor nytta av att inkludera i vår kost. https://passionforhalsa.se/halsosamma-fordelar-med-mct-olja

Passion för hälsa

4 days 17 minutes ago

Svart ris som även är känt som ”förbjudet ris” eller ”kejsarris” har ätits i regioner i Asien under flera tusen år. Det har en god, nötaktig och fyllig smak, men det som är mest imponerande med denna typ av ris är utan tvekan näringsinnehållet. https://passionforhalsa.se/halsofordelar-med-svart-ris-det-forbjudna-riset

Passion för hälsa

5 days 33 minutes ago

Pau D’arco, Lapacho och Ipe Roxo är bara några av namnen som används för denna populära ört. Med över 1000 år bakom sig som läkeväxt har den bland annat använts flitigt vid svamp, parasiter och virus av olika slag, samt som ett allmänt stärkande medel för magen och immunsystemet. https://passionforhalsa.se/pau-darco-te-lapacho

Passion för hälsa

6 days 9 minutes ago

Vid spänningshuvudvärk brukar man uppleva en tryckande och molande, dubbelsidig smärta som smyger sig på, som blir starkare och avtar långsamt. Den kan hålla i sig i allt från några timmar till flera dagar. Orsaken brukar vara spända muskler, stress, sömnbrist eller att man sover fel. Den kan även uppstå på grund av känslomässiga påfrestningar och dålig arbetsställning. Här följer några tips för hur du kan förebygga och lindra huvudvärken på naturlig väg. https://passionforhalsa.se/naturlig-hjalp-vid-spanningshuvudvark

Passion för hälsa

1 week 11 minutes ago

Rostade kikärtor är riktigt goda att äta som snacks, gör sig bra i en matig sallad och som tillbehör till diverse maträtter. Dom kan även fungera som ett alternativ till krutonger i höstens och vinterns alla soppor. Här har jag smaksatt med wasabi, men det går självklart bra att använda andra örter och kryddor om man föredrar det. https://passionforhalsa.se/wasabirostade-kikartor

Passion för hälsa

1 week 2 days ago

Under det senaste decenniet så har mycket fokus legat på D-vitaminet och dess betydelse för hälsan. Ett näringsämne som är oerhört viktigt eftersom det är inblandat i 100-tals kroppsfunktioner. D-vitaminbrist är heller inget ovanligt på vår norra breddgrad. Här följer 5 viktiga funktioner av D-vitamin som fått mycket uppmärksamhet på senare år. https://passionforhalsa.se/5-anledningar-att-fylla-pa-med-d-vitamin

Passion för hälsa

1 week 4 days ago

Eterisk vild oreganoolja är en kraftfull och energigivande olja med många värdefulla egenskaper. Den innehåller nämligen en rad aktiva ämnen som fungerar svamp-, parasit-, virus- och bakteriedödande, med gynnsamma antiinflammatoriska och antioxidantiva effekter. Det gör den till en mycket användbar olja för en lång rad ändamål. https://passionforhalsa.se/anvandning-av-eterisk-vild-oreganoolja-utvartes-bruk

Passion för hälsa

1 week 5 days ago

Rhassoullera som även kallas kort för rasul, är en mild och välgörande lera från Marocko som är väldigt rik på mineraler. Leran verkar djuprengörande, porsammandragande, vårdande och är fantastisk för alla hudtyper. Genom att tillsätta några droppar eterisk rosmarinolja så får lermasken dessutom uppstramande egenskaper. https://passionforhalsa.se/uppstramande-lermask-med-rosmarinolja

Passion för hälsa

1 week 6 days ago

Under sensommar och höst bjuder naturen på många delikatesser. Svenska superfoods som man bör ta till vara på och njuta lite extra av när de är som bäst. Här följer exempel på några av naturens underverk som under säsongen bjuder på en höstfest för både hälsan och smaklökarna. https://passionforhalsa.se/en-hostfest-for-halsan

Passion för hälsa

2 weeks 29 minutes ago

Den supernyttiga hälsosvampen chaga har en mild smak av vanilj som passar mycket bra i kombination med choklad. Här följer ett recept på en riktigt god och kryddig varm choklad med chaga som du kan värma dig med en kylig kväll. https://passionforhalsa.se/kryddig-varm-choklad-med-chaga

This is a Facebook demo page created by plugin automatically. Please do not delete to make the plugin work properly.