Passion för hälsa header

 

Det finns alltid bra rabatter och erbjudanden på en mängd produkter. Så ta gärna en titt på kampanjsidan innan du gör en beställning.

Se mer här

Inspirationsbrev!

Få inspiration & hälsotips direkt i mailen!

Inspirationsbrev!

hälsotips och erbjudanden direkt i mailen!

Rabatter & Kampanjer

Det finns alltid bra rabatter och erbjudanden på en mängd produkter. Så ta gärna en titt på kampanjsidan innan du gör en beställning.

Se mer här

Fel val av levande ljus kan skada din hälsa

av | dec 15, 2014 | Blogg, Hälsa, Hushållsprodukter, Miljövänligt | 11 Kommentarer

I det kalla vintermörkret kan levande ljus vara en enorm stämningshöjare och få den ruggiga årstiden att upplevas både mysig och charmig. Men den bittra sanningen är att fel val av ljus kan vara både hälsovådligt och en stor miljöbov.

Fel val av ljus påverkar hälsan och miljön

I Sverige tänder vi stora mängder ljus varje år, närmare bestämt över 300 miljoner. Många av dessa är paraffinljus och syntetiska doftljus. Forskning visar att de billigaste och vanligaste värmeljusen som helt eller delvis består av paraffin kan vara skadliga för såväl hälsan som miljön. När paraffinet blir varmt avger det cancerogena ämnen som dessutom spär på växthuseffekten. Trots detta väljer många ljustillverkare att inte skriva ut vad de innehåller på förpackningen, vilket gör att vi som konsumenter inte alltid är medvetna om vad vi köper.

Vad studier visar om paraffinljus

Vid South Carolina State University har forskare studerat vad som händer vid förbränningen av olika slags ljus. Laboratorietester visade att de gjorda av paraffin utsöndrar många skadliga kemikalier. Till största del på grund av att de brinnande ljusen inte kan skapa tillräckligt höga temperaturer för att förbränna farliga molekyler som toluen och bensen som ljusen utsöndrar. Dessa ämnen kan kopplas till såväl cancer som astma. Forskarna är eniga om att användning av paraffinljus år efter år kan bidra till hälsoproblem.

Syntetiska dofter är en hälsobov

Den europeiska konsumentbyrån BEUC undersökte 76 olika doftförbättrare som innehöll syntetiska doftämnen. Det handlade om olika typer av doftljus, vätskor och sprayer som människor använder i sina hem och i sina bilar för att skapa väldoft. Ett stort antal av produkterna visade sig innehålla syntetiska kemikalier som inte borde finnas där och som kan vara skadliga för vår hälsa.

Kontrollen av kemiska substanser är relativt hård i Sverige och inom EU, men doftförbättrare klassas inte som kemiska substanser, så där blir reglerna mycket vaga. Man menar på att det är upp till producenterna att tillverka säkra produkter, vilket återigen innebär press på oss som konsumenter att bli medvetna och göra val efter vår egen kunskap.

Bra alternativ av ljus

Men från det negativa och bittra till det positiva och sköna, det finns bra alternativ! Ljus tillverkade av 100% stearin som är miljömärkta är helt ok (icke miljömärkt stearin kan komma från palmolja). Men de bästa alternativen är ljus gjorda från bivax eller sojavax, vilka varken skadar hälsan eller miljön. Vill man ha ljus som doftar så ska man se till att de innehåller äkta eteriska oljor och inte syntetisk parfym. Eteriska oljor är väldoftande substanser som finns i många olika örter och växter. De utvinns från till exempel citrusfrukter, blommor, blad, rötter och bark. Det är oljor som används inom aromaterapi för att på olika sätt stödja hälsan och välbefinnandet.

 

Relaterade inlägg:

 

11 Kommentarer

  1. Nora

    Oj då, visste inte att paraffin ljus var så dåliga! Tack för upplysningen, jag ska tänka efter hädan efter nu när jag köper ljus.

    Svara
  2. Anna Jansson

    Jag använder oftast ljus gjorda av bisvax 🙂

    Svara
  3. Marlene

    Vilka vackra ljus på bilden i artikeln! Är det de ljusen som du skrev om att de är så underbara?

    Svara
    • Mikaela Bjerring

      Ja det är ljus från serien Tru melange som du hittar på harmonyhome.se

      Svara
  4. Sarah W

    Jag har nyligen bytt ut mina städprodukter till naturliga efter att jag läste en artikel här om alla kemikalier som finns i det vanliga. Älskar doften av dem och de fungerar till och med bättre än kemikaliebomberna som jag använde innan när jag inte visste bättre 🙂 Då har jag lärt mig något nytt igen om ljus! Tack 🙂 Sakta men säkert så blir mitt hem kemikaliefritt, ekologiskt och hälsosamt.

    Svara
  5. Belinda

    Tack för tipset!

    Svara
  6. Ulrika

    Jag brukar inte köpa paraffin utan stearin. Jag vet dock inte om det är miljömärkt, men det ska jag kolla upp.

    Svara
  7. Sanna

    Använder aldrig paraffin ljus av den anledningen. 🙂

    Svara
  8. Björn Johansson

    Att paraffin- och doftljus är farligt har jag känt till rätt länge. Däremot saknas bra alternativ då sambo vill elda ljus hela vintern. Jag är rätt så känslig för lukter och luftkvalité.
    När man läser sådana här inlägg står det ofta om just hur farligt paraffinet är och att vax är bra, samt att eteriska oljor till doft är bra.
    Att oljorna är bra till mycket är sant, men har det undersökts vad som faktiskt händer med oljorna vid förbränning? Eller vaxet? att det är framställt från sojabönor och är eko/förnybart behöver inte vara så positivt om det ändå kommer farliga ämnen i luften vid just förbränning.

    mvh

    Svara
    • Mikaela Bjerring

      Både sojavax och bivax ett rent och naturligt vax som inte bildar några giftiga föreningar när de bränns. Det finns en hel del studier på det om man söker i forskningsarkiv. Om du är känslig för dofter så välj doftfria ljus.

      Svara
  9. maria

    Ett bra alternativ är oljelampa- det kan man lätt göra själv. Att elda upp bivax är enligt mig som är biodlare ett slöseri. Bristen på bivax i Sverige gör att vi måste importera det till bikuporna. Det är bättre att använda bivaxet till salvor mm.

    MVH Maria

    Svara

Lämna ett svar till Ulrika Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Mikaela Bjerring

Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och bor i Malmö. Jag är utbildad kost- och näringsterapeut och har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer om mig här

Hälsoarkiv

Bloggarkiv

Kategorier

Facebook

Serotoninets funktion i kroppen är starkt förknippat med välbefinnandet och humöret. Vi måste helt enkelt ha en bra balans av denna betydelsefulla signalsubstans i kroppen för att må bra.

Kronisk inflammation är starkt förknippat med autoimmuna och kroniska sjukdomar. Genom rätt kostval och livsstil kan vi hjälpa oss själva till bättre hälsa och förebygga framtida hälsoproblem.

Lymfsystemet är kroppens reningsverk och ansvarar för att transportera bort avfall från vävnader och mjukdelar. Det är en mycket viktig del av vårt cirkulationssystem och immunsystem.

Magnesium är inblandat i så otroligt många viktiga kroppsfunktioner så kan brist påverka hälsan negativt på en mängd olika sätt. Här följer 10 vanliga tecken på att du får i dig för lite magnesium.

Close