Holistisk hälsa

Kost & Näring

Träning & Återhämtning

EKO & Hållbart

Inspirationsbrev!

hälsotips och erbjudanden direkt i mailen!

 

Kampanjer på passion för hälsa

Naturliga knep mot mörka ringar under ögonen

av | mar 8, 2016 | Hälsa, Huskurer & Husmorstips, Kroppsvård & skönhet | 6 Kommentarer

– Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost – 

Att man får mörka ringar under ögonen kan bero på många orsaker. Genetiska anlag och olika livsstilsfaktorer påverkar. Inte minst kan sömnbrist, att inte dricka tillräckligt med vatten, timmar framför datorn och dålig kost bidra. Först och främst bör man fokusera på att förbättra sin livsstil. Sen kan man även använda sig av dessa enkla knep för att reducera oönskade skuggor under ögonen.

Naturliga knep mot mörka ringar under ögonen

Gurkmeja och citron

Gurkmeja kan effektivt reducera mörka ringar under ögonen. Blanda gurkmeja med citronsaft till en pasta. Applicera under ögonen och låt verka i cirka 10 minuter. Tvätta av pastan och använd kokosolja på en bomullstuss för att få bort resten den gula färgen. Återförsäljare av ekologisk gurkmeja hittar du här.

Rosenvatten

För att reducera mörka ringar under ögonen så kan du utnyttja rosenvattnets egenskaper. Blöt två bomullstussar i rosenvatten och lägg på slutna ögon. Låt verka i cirka 15 minuter. Rosenvattnet har en lugnande och sammandragande effekt och hjälper både vid mörka ringar och svullna ögon. Återförsäljare av rosenvatten hittar du här.

Arganolja

Arganolja har varit en del av de marockanska kvinnornas skönhetsritual i århundraden. Arganolja är en tunn olja som är rik på E-vitamin och som passar extra bra för den känsliga huden under ögonen. Det är en olja som mjukgör, reducerar mörka ringar och minskar uppkomsten av fina linjer. Du kan använda den dagligen som en ögonolja och ansiktsolja. Återförsäljare av arganolja hittar du här.

Nässköljning

Traditionellt är nässköljning en metod som används av yogis världen över. Fantastiskt att använda som en del av sin dagliga hygien och kan vara mycket effektivt vid förkylning, dammallergi, pollenallergi, nästäppa, spänningshuvudvärk, migrän och torra slemhinnor. Nässköljning kan även genom sin renade effekt bidra till att reducera mörka ringar under ögonen. Återförsäljare av nässköljare hittar du här. Om du är intresserad av att läsa mer om hur nässköljning går till så kan du göra det här.

Ögonolja

En härlig produkt som ger bra fukt och vård för den ömtåliga huden under ögonen är Eilas ögonolja. Produkten innehåller jojobaolja och squalane som ger huden bra fettsyror och bevarar fukten. Innehållet av nyponfröoljan bidrar med A-vitamin som tillsammans med E-vitamin hjälper till att återuppbygga huden. En olja som absorberas mycket bra och som ger näring och rikligt med fukt. Återförsäljare av ögonoljan hittar du här.

 

Relaterade inlägg:

 

Följ mig på Instagram för mer inspiration för en hälsosam livsstil.

Gilla/följ mig på Facebook där jag fyller flödet med nya inlägg och gamla favoriter.

Du kan även följa mig på Bloglovin och Pinterest där du kan spara inlägg som är intressanta för dig.

6 Kommentarer

  1. Mia

    Jag brukar göra ansiktsmasken med gurkmeja, manukahonung och ÄCV som jag läste om här på bloggen för ett bra tag sedan. Den är jättebra och min hud älskar den. Jag brukar inte lägga den under ögonen, men nu ska jag lägga gurkmeja under ögonen med. 🙂

    Svara
    • Mikaela Bjerring

      Ja, passa på medan du gör din ansiktsmask. 🙂

  2. Emma Ö

    Nässköljning är så bra! Har aldrig tänkt på det, men det kan nog stämma att nässköljning hjälper mot mörka ringar. Jag har inga och jag gör nässköljning varje dag. 🙂 Jag började med det för min pollenallergi. Jag slipper min pollenallergi helt och hållet sen jag börja med nässköljning varje dag, helt fantastiskt!

    Svara
    • Mikaela Bjerring

      Nässköljning är verkligen fantastiskt och bör inte underskattas. 🙂

  3. Kristine

    Jag ska verkligen prova tipsen! Skulle bli jätte glad om mina mörka ringar kunde reduceras något.

    Svara
    • Mikaela Bjerring

      Jag hoppas att du finner något eller några av tipsen hjälpsamma. 🙂

Lämna ett svar till Mikaela Bjerring Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Mikaela Bjerring

Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och bor i Malmö. Jag är utbildad kost- och näringsterapeut och har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer om mig här

Hälsoarkiv

Bloggarkiv

Annonser

Facebook

Instagram

Antiinflammatorisk kost

Kronisk inflammation är starkt förknippat med autoimmuna och kroniska sjukdomar. Genom rätt kostval och livsstil kan vi hjälpa oss själva till bättre hälsa och förebygga framtida hälsoproblem. Läs mer…

Höja serotoninet naturligt

Serotoninets funktion i kroppen är starkt förknippat med välbefinnandet och humöret. Vi måste helt enkelt ha en bra balans av denna betydelsefulla signalsubstans i kroppen för att må bra. Läs mer

Stödja lymfsystemet

Lymfsystemet är kroppens reningsverk och ansvarar för att transportera bort avfall från vävnader och mjukdelar. Det är en mycket viktig del av vårt cirkulationssystem och immunsystem. Läs mer

L-lysin vid munsår

Munsår som orsakas av herpesviruset är ofarligt, men det kan vara både besvärande och pinsamt. Genom studier har man sett att aminosyran L-lysin potentiellt kan minska antalet utbrott och tiden som munsåret är aktivt. Läs mer

Stödja immunförsvaret

Det finns mycket man kan göra för att stödja sitt immunsystem så det kan fungera effektiv. På så sätt ger man kroppen bra förutsättningar för att kunna strida tillbaka mot inkräktande virus och bakterier. Läs mer…

Stödja tarmfloran och maghälsan

Att magen och tarmsystemet fungerar optimalt och att tarmfloran är i balans är A och O för en bra hälsa. Det påverkar i hög grad immunsystemets utveckling och funktion. Det minskar även risken för  en rad hälsoproblem. Läs mer

Close