Nyttigare variant av chokladbollar

av | sep 19, 2015 | Blogg, Glutenfritt, Kost, Laktosfritt, Recept, Sockerfritt | 10 Kommentarer

– Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com –

Här är ett recept på en hälsosammare variant av chokladbollar som inte innehåller något vitt socker eller mjölkprodukter. Snabba och enkla att göra och dessutom gudomligt goda!

Nyttigare variant av chokladbollar

Detta behöver du:

Så här gör du:

  1. Kärna ut dadlarna om de inte redan är kärnfria.
  2. Mixa alla ingredienser i en matberedare eller en hackare tills du fått en deg som håller ihop bra. Har du ingen matberedare så går det utmärkt att finhacka dadlarna och sedan blanda ihop alla ingredienser i en skål.
  3. Gör runda bollar av degen i önskad storlek.
  4. Rulla bollarna i kokosflingor, kakao eller nötkross. 
  5. Förvara bollarna i kylen. De går även utmärkt att frysa.

 

Relaterade inlägg:

 

10 Kommentarer

  1. Stina

    Mums! Vad gott ska prova att göra dem nästa helg! 🙂

    Svara
  2. Maria A

    Tack för receptet 🙂

    Svara
  3. Marita N.

    Åh, så gott det ser ut och låter. Sparar receptet 🙂

    Svara
  4. Emma

    Ca de godaste hittepå-chokladbollarna jag ätit!

    Svara
  5. Julia

    Låter supergott! Jag undrar om man kan mixa allt med en elvisp efter man såklart finhackat dadlarna?

    Svara
    • Mikaela Bjerring

      Ja så länge allt är finhackat så går det säkert galant att använda elvisp sen för att få ihop degen.

      Svara

Lämna ett svar till Marita N. Avbryt svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och bor i Malmö. Jag är utbildad kost- och näringsterapeut och har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer om mig här

Hälsoarkiv

Bloggarkiv

Kategorier

Facebook

Serotoninets funktion i kroppen är starkt förknippat med välbefinnandet och humöret. Vi måste helt enkelt ha en bra balans av denna betydelsefulla signalsubstans i kroppen för att må bra.

Kronisk inflammation är starkt förknippat med autoimmuna och kroniska sjukdomar. Genom rätt kostval och livsstil kan vi hjälpa oss själva till bättre hälsa och förebygga framtida hälsoproblem.

Lymfsystemet är kroppens reningsverk och ansvarar för att transportera bort avfall från vävnader och mjukdelar. Det är en mycket viktig del av vårt cirkulationssystem och immunsystem.

Magnesium är inblandat i så otroligt många viktiga kroppsfunktioner så kan brist påverka hälsan negativt på en mängd olika sätt. Här följer 10 vanliga tecken på att du får i dig för lite magnesium.

Close