Holistisk hälsa

Kost & Näring

Träning & Återhämtning

EKO & Hållbart

Inspirationsbrev!

hälsotips och erbjudanden direkt i mailen!

 

Kampanjer på passion för hälsa

Pau D’arco te (Lapacho)

av | feb 5, 2015 | Blogg, Fysisk hälsa, Kost & Näring | 4 Kommentarer

– Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost –

Pau D’arco, Lapacho och Ipe Roxo är bara några av namnen som används för denna populära ört. Med över 1000 år bakom sig som läkeväxt har örten genom tiderna använts inom folkmedicin vid  svamp, parasiter och virus av olika slag, samt som ett allmänt stärkande medel för magen och immunsystemet. Idag säljs Pau D’arco som ett välgörande örtte.

Pau D'arco te (Lapacho)

Historisk och traditionell användning av Pau Dárco

Med sina vackra rosalila blommor står lapachoträdet även kallat Pau D’arco ståtligt i den brasilianska regnskogen. Det praktfulla namnet “Pau D’arco” har trädet fått från de bågar av trä som de sydamerikanska indianstammarna skapade från trädets virke. Något som är unikt för lapachoträdet är att det har en mycket bra resistens mot angrepp av svampar, sporer och virus. Genom att dricka te från lapachoträdet upptäckte indianerna att de fick bättre motståndskraft mot sjukdomar. Pau D’arco blev sedan en del av den indianska örtmedicinen och intogs som dryck och användes för blöta omslag.

De sydamerikanska uråldriga indianstammarna använde Lapachoträdets bark med stor framgång, vilket skapade nyfikenhet hos de kringresande spanjorerna och portugiserna som då även de ville testa örtens hälsofördelar. Gamla skrifter, naturmedicinska uppslagsverk och antecknade huskurer omnämner alla Pau D’Arco som en fantastisk ört. Det tog inte lång tid innan den spreds sig runt om i världen från husläkare till husläkare och ända fram till vår tids naturmedicin och läkekonst.

Pau D’arco idag

Genom modern analysering har man sett att den inre barken bland annat innehåller järn i lättupptaglig form, ytterligare ett 20-tal viktiga mineralämnen, samt lapachol, quercetin och andra kraftfulla flavonoider. Idag finns Pau D’arco att köpa som te och örtdroppar på välsorterade hälsokostbutiker.

 

Återförsäljare av Pau D’arco hittar du här

 

Källor och Referenser:

(1) Pau d’arco [updaterad 2002-12, hämtad 2008- 04- 24]. Alternative Medicine Evaluations. AltMed-Dex System. Thomson MICROMEDEX, Green- wood Village, Colorado. 

(2) Lapacho i traditionell kinesisk medicin: http://www.akupunkturakademin.se/media/813/lapacho.pdf

 

Relaterade inlägg:

 

Följ mig på Instagram för mer inspiration för en hälsosam livsstil.

Gilla/följ mig på Facebook där jag fyller flödet med nya inlägg och gamla favoriter.

Du kan även följa mig på Bloglovin och Pinterest där du kan spara inlägg som är intressanta för dig.

4 Kommentarer

  1. Olivia

    Pau darco är ett underbart gott te och jag dricker ofta en kopp på kvällen då jag känner mig uppskruvad och stressad. jag känner att det hjälper mig att hitta ro och sova bättre.

    Svara
  2. Mona N

    Det ska jag prova! Tack för tipset.

    Svara
  3. Sandra

    Ett av mina favorit teer 🙂

    Svara
  4. Hans

    Gott te ? knappast lägger man in Pau d Arco i den gruppen.
    Smakar som stenkolstjära med inslag av rök…. 😀
    Och lugn blev man då inte av det , snarare tvärtom…. 😛

    Svara

Lämna ett svar till Hans Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Mikaela Bjerring

Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och bor i Malmö. Jag är utbildad kost- och näringsterapeut och har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer om mig här

Hälsoarkiv

Bloggarkiv

Kategorier

Annons

Facebook

Antiinflammatorisk kost

Kronisk inflammation är starkt förknippat med autoimmuna och kroniska sjukdomar. Genom rätt kostval och livsstil kan vi hjälpa oss själva till bättre hälsa och förebygga framtida hälsoproblem. Läs mer…

Höja serotoninet naturligt

Serotoninets funktion i kroppen är starkt förknippat med välbefinnandet och humöret. Vi måste helt enkelt ha en bra balans av denna betydelsefulla signalsubstans i kroppen för att må bra. Läs mer

Stödja lymfsystemet

Lymfsystemet är kroppens reningsverk och ansvarar för att transportera bort avfall från vävnader och mjukdelar. Det är en mycket viktig del av vårt cirkulationssystem och immunsystem. Läs mer

L-lysin vid munsår

Munsår som orsakas av herpesviruset är ofarligt, men det kan vara både besvärande och pinsamt. Genom studier har man sett att aminosyran L-lysin potentiellt kan minska antalet utbrott och reducera tiden som munsåret är aktivt. Läs mer

Stödja immunförsvaret

Det finns mycket man kan göra för att stödja sitt immunsystem så det kan fungera normalt och effektiv. På så sätt ger man kroppen bra förutsättningar för att kunna strida tillbaka mot inkräktande virus och bakterier. Läs mer…

Stödja tarmfloran och maghälsan

Att magen och tarmsystemet fungerar optimalt och att tarmfloran är i balans är A och O för en bra hälsa. Det påverkar i hög grad immunsystemets utveckling och funktion. Det minskar även risken för  en rad hälsoproblem. Läs mer

Close