Holistisk hälsa

Kost & Näring

Träning & Återhämtning

EKO & Hållbart

Inspirationsbrev!

hälsotips och erbjudanden direkt i mailen!

 

Kampanjer på passion för hälsa
Fördelarna med att tvätta håret med bikarbonat

Fördelarna med att tvätta håret med bikarbonat

Bikarbonat är ett naturligt ämne och ett helt fantastiskt universalmedel. Det kan användas för matlagning, städning och tvätt, samt en rad olika huskurer så väl som till hud- och hårvård. Inte minst kan bikarbonat vara mycket effektivt för att ge håret en djuprengöring som gör det luftigt, lätthanterligt och glansigt.

läs mer
Bikarbonat hjälper dig bli av med mördarsniglar

Bikarbonat hjälper dig bli av med mördarsniglar

Mördarsniglar kan minst sagt vara en mardröm för dom som har trädgård, eftersom de älskar att smaska i sig grönsaker, blommor och andra växter. Ett riktigt effektivt, naturligt och miljövänligt medel för att bli av med dessa oinbjudna gäster är att använda sig av ren bikarbonat.

läs mer
Naturliga medel som håller ohyran borta från växter

Naturliga medel som håller ohyran borta från växter

Oavsett om det gäller krukväxter eller grönsakslandet så är det alltid lika jobbigt när ohyra i form av bladlöss, trips, mjöldagg, tunnhudade larver eller andra insekter dyker upp. En snabb upptäckt och ett snabbt motangrepp är det bästa sättet att sätta stopp för att dom sprids. Här följer några effektiva och kemikaliefria tips för hur du håller ohyran borta från dina växter.

läs mer
Naturliga fläckborttagningsmedel

Naturliga fläckborttagningsmedel

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till bodystore.com -  Här följer några tips för effektiva rengörings- och fläckborttagningsmedel som endast innehåller naturliga ingredienser. Produkter som varken skadar hälsan, hemmet eller miljön. Galltvål Galltvål är ett riktigt bra rengörings- och...

läs mer
Att använda bikarbonat för städning och tvätt

Att använda bikarbonat för städning och tvätt

Bikarbonat är en fantastisk multifunktionell produkt som verkligen hör hemma i alla hushåll. Inte minst är den mycket användbar för städning och tvätt. Det är en naturlig, giftfri, skonsam och ofarlig produkt för så väl människor som djur och natur. Dessutom är det ekonomiskt. Här följer en rad tips för hur du kan dra nytta av bikarbonat i hemmet.

läs mer
Mikaela Bjerring

Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och bor i Malmö. Jag är utbildad kost- och näringsterapeut och har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer om mig här

Hälsoarkiv

Bloggarkiv

Annonser

Facebook

Instagram

Antiinflammatorisk kost

Kronisk inflammation är starkt förknippat med autoimmuna och kroniska sjukdomar. Genom rätt kostval och livsstil kan vi hjälpa oss själva till bättre hälsa och förebygga framtida hälsoproblem. Läs mer…

Höja serotoninet naturligt

Serotoninets funktion i kroppen är starkt förknippat med välbefinnandet och humöret. Vi måste helt enkelt ha en bra balans av denna betydelsefulla signalsubstans i kroppen för att må bra. Läs mer

Stödja lymfsystemet

Lymfsystemet är kroppens reningsverk och ansvarar för att transportera bort avfall från vävnader och mjukdelar. Det är en mycket viktig del av vårt cirkulationssystem och immunsystem. Läs mer

L-lysin vid munsår

Munsår som orsakas av herpesviruset är ofarligt, men det kan vara både besvärande och pinsamt. Genom studier har man sett att aminosyran L-lysin potentiellt kan minska antalet utbrott och tiden som munsåret är aktivt. Läs mer

Stödja immunförsvaret

Det finns mycket man kan göra för att stödja sitt immunsystem så det kan fungera effektiv. På så sätt ger man kroppen bra förutsättningar för att kunna strida tillbaka mot inkräktande virus och bakterier. Läs mer…

Stödja tarmfloran och maghälsan

Att magen och tarmsystemet fungerar optimalt och att tarmfloran är i balans är A och O för en bra hälsa. Det påverkar i hög grad immunsystemets utveckling och funktion. Det minskar även risken för  en rad hälsoproblem. Läs mer

Close