Att en dålig tarmflora kan leda till övervikt har visats genom en lång rad studier. Man har till exempel sett att överviktiga personer ofta har en sämre bakterieflora i tarmen och att tillföra goda bakterier kan bidra till viktminskning.
10 tips vid orolig mage
Var och varannan människa lider av återkommande magproblem som orolig mage, magknip, svullen mage, gaser, diarré eller förstoppning. Problem som kan grunda sig i en rad olika faktorer. Här följer 10 tips som kan hjälpa din mage i bättre form.
Nedsatt matsmältning och näringsbrist
Problem med magen och nedsatt matsmältning är ett vanligt problem som många söker hjälp för. När vår mage och tarm inte fungerar optimalt så påverkas näringsupptaget, immunsystemet och en mängd andra kroppsprocesser. Med tiden kan det även leda till större hälsoproblem.
Mikaela Bjerring
Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och är utbildad kost- och näringsterapeut. Jag har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer
HÄLSOARKIV
KATEGORIER
Populära inlägg
Inga resultat hittades
Sidan du begärde kunde inte hittas. Försök förfina din sökning eller använd navigeringen ovan för att lokalisera inlägget.
