Holistisk hälsa

Kost & Näring

Träning & Återhämtning

EKO & Hållbart

Inspirationsbrev!

hälsotips och erbjudanden direkt i mailen!

 

Kampanjer på passion för hälsa
Så renar jag mitt dricksvatten

Så renar jag mitt dricksvatten

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore - Om du följt min blogg ett tag så vet du att jag är noga med att filtrera mitt vatten. Genom att rena kranvattnet så kan du nämligen reducera mycket oönskade ämnen som miljögifter, tungmetaller och andra skadliga substanser som du...

läs mer
Maison Belle – ekologiska rengöringsprodukter

Maison Belle – ekologiska rengöringsprodukter

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Livehome.se - Maison Belle är ett danskt varumärke som gör fantastiska rengöringsprodukter baserade på ekologiska och biologiskt nedbrytbara ingredienser. Väldigt dryga, rengör effektivt och med dofter från eteriska oljor sprids en ren och fräsch...

läs mer
Praktisk badbalja för vuxna

Praktisk badbalja för vuxna

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till coolstuff.se -  En badbalja för vuxna är ett fantastiskt alternativ för den som inte har badkar, men som ändå vill kunna njuta av ett skönt och avslappnande bad i slutet av dagen. Av egen erfarenhet kan jag säga att det här portabla badkaret är...

läs mer
Washologi – naturliga tvättprodukter

Washologi – naturliga tvättprodukter

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Livehome.se - Washologi är en härlig serie med svensktillverkade tvättmedel, mjukmedel och linnevatten. Miljömedvetna produkter gjorda på bra råvaror av hög kvalité och sunda värderingar, fria från syntetiska tillsatser med dofter från eteriska...

läs mer
Städa grönt med ekologiska städprodukter

Städa grönt med ekologiska städprodukter

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com -  En vanligt missuppfattning är att ekologiska och naturliga städprodukter inte är lika effektiva som konventionella produkter när det kommer till att få det riktigt rent. Men så är det definitivt inte. Naturliga produkter kan...

läs mer
Den smarta köksvågen som visar vad du äter

Den smarta köksvågen som visar vad du äter

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com -  Den här smarta digitala köksvågen väger inte bara vikten av ett livsmedel, utan beräknar även matens innehåll av kalorier, protein, kolhydrater, fett och kolesterol. Ett effektivt sätt för att hålla koll på vad man stoppar i sig...

läs mer
Så blir du av med silverfisk med naturliga medel

Så blir du av med silverfisk med naturliga medel

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Gents och Svensk hälsokost - Silverfisk är en insekt som allt för ofta invaderar våra hem. Även om dom inte gör någon direkt skada så är det heller inga husdjur som man vill omge sig med. Här följer några tips om hur du med naturliga medel kan bli...

läs mer
Så väljer du rätt ljus för vintermyset

Så väljer du rätt ljus för vintermyset

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Jordklok och Svensk hälsokost - Levande ljus kan verkligen få det ruggiga vintermörkret att kännas riktigt mysigt och ge välbefinnandet ett rejält lyft. Men håller du koll på vad dina ljus är gjorda av? Fel val av ljus kan nämligen vara skadlig för...

läs mer
Så enkelt gör du naturligt myggmedel

Så enkelt gör du naturligt myggmedel

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost -  Att använda ett naturligt myggmedel innebär att du slipper kemikalier och syntetiska ämnen som ofta finns i konventionella produkter. Här följer några tips om hur du själv kan blanda ihop ett effektivt myggmedel. Naturligt...

läs mer
Mikaela Bjerring

Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och bor i Malmö. Jag är utbildad kost- och näringsterapeut och har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer om mig här

Hälsoarkiv

Bloggarkiv

Kategorier

Facebook

Antiinflammatorisk kost

Kronisk inflammation är starkt förknippat med autoimmuna och kroniska sjukdomar. Genom rätt kostval och livsstil kan vi hjälpa oss själva till bättre hälsa och förebygga framtida hälsoproblem. Läs mer…

Höja serotoninet naturligt

Serotoninets funktion i kroppen är starkt förknippat med välbefinnandet och humöret. Vi måste helt enkelt ha en bra balans av denna betydelsefulla signalsubstans i kroppen för att må bra. Läs mer

Stödja lymfsystemet

Lymfsystemet är kroppens reningsverk och ansvarar för att transportera bort avfall från vävnader och mjukdelar. Det är en mycket viktig del av vårt cirkulationssystem och immunsystem. Läs mer

L-lysin vid munsår

Munsår som orsakas av herpesviruset är ofarligt, men det kan vara både besvärande och pinsamt. Genom studier har man sett att aminosyran L-lysin potentiellt kan minska antalet utbrott och reducera tiden som munsåret är aktivt. Läs mer

Stödja immunförsvaret

Det finns mycket man kan göra för att stödja sitt immunsystem så det kan fungera normalt och effektiv. På så sätt ger man kroppen bra förutsättningar för att kunna strida tillbaka mot inkräktande virus och bakterier. Läs mer…

Stödja tarmfloran och maghälsan

Att magen och tarmsystemet fungerar optimalt och att tarmfloran är i balans är A och O för en bra hälsa. Det påverkar i hög grad immunsystemets utveckling och funktion. Det minskar även risken för  en rad hälsoproblem. Läs mer

Close