Tungdiagnostik

Inom kinesisk medicin spelar tungdiagnostik en central roll för att ställa en hälsoanalys. Man tittar på färg, form, beläggning, fuktighet, sprickor och prickar på tungan. Alla färger och avvikande utseenden betyder något och indikerar olika hälsotillstånd.

Tungdiagnostik

En frisk kropp har en ljusröd tunga utan beläggningar och det ska inte finnas en massa sprickor eller prickar. Kom dock ihåg att detta enbart är indikationer till olika symtom och obalanser. Om du misstänker någon sjukdom så bör du kontakta sjukvården för utredning.

Olika delarna av tungan relaterar till specifika organ:

  • Spetsen på tungan hör ihop med hjärtat.
  • Området precis bakom är relaterat till lungorna.
  • Höger sida om tungan visar hur det står till i gallblåsan.
  • Vänster sida på tungan hör ihop med levern.
  • Mittpartiet på tungan visar magen och mjälten.
  • Den bakre delen av tungan har ett samband med njurar, 
tarmar, urinblåsa och livmoder.

Vad tungans utseende kan indikera:

  • En skåra mitt på tungan som inte når fram till tungspetsen kanske inte ser så dramatisk ut, 
men har du en sådan kan det betyda att du har en känslig mage och problem med matsmältningen. Troligtvis lider din kropp av näringsbrister på grund av dålig kost och/eller dåligt näringsupptag.
  • Märken från tänder på tungan är också ett tecken på näringsbrist i kroppen.
  • Småsår på tungan indikerar även det näringsbrist. 
Oftast så är det brist på järn och/eller B-vitaminer.
  • Har du en lätt brännande känsla på tungan indikerar det att du har för mycket magsaft och att du har magproblem.
 Du äter säkerligen för mycket fet och salt mat.
  • En svullen tunga med vit beläggning tyder på att du har för mycket slem i kroppen.
 Det indikerar även att du har obalans i bakteriefloran och säkerligen då också en höjd jästnivå. Det visar risk för svampinfektion (Candida). Det kan även indikera att du är på väg att bli sjuk i influensa eller att du äter för mycket mejeriprodukter.
  • En tjock gul beläggning på tungan tyder på att din kropp håller för hög värme. 
Det indikerar även att din bakterieflora i mage och tarm är i obalans.
  • Om beläggningen sitter längst bak på tungan bör du vara uppmärksam på tjocktarmen.
  • Om tungan är röd på spetsen indikerar detta känslomässiga spänningar, upprördhet och stress.
 Kan bero på skilsmässa, sorg, vrede, något du inte bearbetat och som tynger dig. 
Det kan vara något gammalt som du fortfarande har i tankarna och som gnager inom dig. 
Emotionell stress kan sätta hela kroppens balans ur spel och leda till långvarig överproduktion av stresshormoner.
  • Röda prickar på hela tungan visar även det att kroppen är stressad, en så kallad ”trauma-tunga”. Då är det verkligen dags att ta det lugnt. Finns prickarna längst fram på tungan kan det indikera en obalans i hjärtat.
  • En blåröd tunga indikerar att du har problem med blodcirkulationen.
  • Är tungan svullen i mitten har du problem med förstoppning.
  • Har du skummande saliv kan det vara ett tecken på inflammation i magsäck och tarm.
  • En tunga med horisontella sprickor/skåror och små sår brukar man kalla för ”katt-tunga” det är ett tecken på dåligt näringsintag. 
Symtom i samband med detta är trötthet, depression, energibrist och matthet.
 Den som har denna katt-tunga har syndat i många år med frosseri av onyttigheter. Nu börjar kroppen verkligen ta stryk av all skräpmat. Det är en stark varning, så det är hög tid att göra förändringar i kost och livsstil.
 

Källor och Referenser:

Livingstone, Jonathan, The Therapist Within You: A Handbook of Kinesiology Self-Therapy with the Pendulum – Lemniscate Pubn ISBN: 09 563 17901

 

Relaterade inlägg:

Dela gärna

Följ på sociala medier

Du kanske även gillar detta

Vagusnerven – Lär dig stimulera den för bättre hälsa

Vagusnerven – Lär dig stimulera den för bättre hälsa

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Vagusnerven har en stor inverkan på både vår fysiska och mentala hälsa. Den utgör en betydande del av det parasympatiska nervsystemet och påverkar de flesta av våra organ. Tillsammans med andra...

Smashed brysselkål med vitlök och citron

Smashed brysselkål med vitlök och citron

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com -  Ugnsrostad smashed brysselkål med vitlök och citron. Så fantastiskt gott och enkelt att göra. Med en krispig yta och mjuk insida blir denna sidorätt en verklig vinnare. Ingredienser för smashed...

Risgrynsgröt med kokosmjölk och saffran

Risgrynsgröt med kokosmjölk och saffran

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Risgrynsgröt hör verkligen julen till och genom att byta ut vanlig mjölk mot kokosmjölk blir den ännu krämigare och godare. Här följer ett recept för risgrynsgröt med kokosmjölk och saffran som blir...

3 tips för en välmående mage och tarm

3 tips för en välmående mage och tarm

- I betalt samarbete med Naturecan - Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Naturecan - En välfungerande mage och tarm lägger grunden för vår hälsa, så det är något som vi verkligen borde prioritera. Det finns även många faktorer som spelar en betydande roll...

Mikaela Bjerring - Passion för hälsa

Mikaela Bjerring

Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och är utbildad kost- och näringsterapeut. Jag har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer

HÄLSOARKIV

KATEGORIER

Kampanjer för hälsokost och kosttillskott

Populära inlägg

Så gör du gua sha för hårbottnen

Så gör du gua sha för hårbottnen

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore och Lyko - Vid det här laget har du säkert redan hört om alla fördelar med att använda gua sha i din hudvårdsrutin. Men det är också ett riktigt bra verktyg för att stimulera cirkulationen i hårbottnen som...

Glutation – Kroppens kraftfullaste antioxidant

Glutation – Kroppens kraftfullaste antioxidant

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore och Svensk hälsokost - Glutation är kroppens kraftfullaste antioxidant. Den har till uppgift att skydda cellerna och behövs för leverns reningsfunktion. Det är ett ämne som kroppen själv kan producera, men...

Gua sha för ansiktet, halsen och dekolletaget

Gua sha för ansiktet, halsen och dekolletaget

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore, Meds, Lyko och Svensk hälsokost - Gua sha-massage brukar ibland kallas för “The Eastern Facelift”, eftersom man ser en påtaglig skillnad direkt och ännu mer på lång sikt. Det hjälper även till att lösa upp...

Så gör du lymfmassage på dig själv

Så gör du lymfmassage på dig själv

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Lymfmassage hjälper till att förbättra lymfvätskans flöde och föra bort vätskeansamlingar i vävnader. På så sätt kan man minska svullnad, smärta och stelhet orsakat av ett stagnerat lymfsystem. Här...

NAD+ och dess roll för hälsan och åldrandet

NAD+ och dess roll för hälsan och åldrandet

– Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost – NAD+ har blivit extremt omtalat på senare tid, och det finns en mycket bra anledning till det. Här följer om vad NAD+ är, vilken funktion det har i kroppen och varför ämnet har så stor betydelse för...

Hydroxyapatit istället för fluor i tandkräm

Hydroxyapatit istället för fluor i tandkräm

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com -  Fluor tillsätts i munvårdsprodukter för att förhindra kariesangrepp. Du har säkert också hört att det är det enda som skyddar dina tänder. Men i dag har vi faktiskt ett alternativ till fluor,...

Veckans kampnajer för kosttillskott och hälsokost

This will close in 0 seconds