Naglarna kan skvallra om din hälsa och kan indikera möjliga hälsoproblem och näringsbrister. Tänk dock på att vi utsätter våra händer och naglar för mycket som kan påverka utseendet. Nageldiagnostik ska inte heller tas som en diagnos, utan som en indikation för eventuella störningar och obalanser som kan finnas i kroppen.
Exempel på vad naglarna kan indikera:
- Spröda naglar: Kan bero på järnbrist, sköldkörtelsproblem, cirkulationsstörningar och svaga njurar.
- Spröda, mjuka och blanka naglar utan halvmånar: Kan bero på överaktiv sköldkörtel.
- Mörka och/eller platta skedformade naglar: Kan bero på B12-brist, blodbrist eller beröringsallergi.
- Knölar på naglarna: Kan indikera reumatoid artrit.
- Naglar som är bredare mot toppen och böjer sig nedåt: Kan bero på lungskada, emfysem eller arbetsskada.
- Naglar som flisar sig, skalar av eller lätt bryts av: Kan indikera näringsbrist, brist på saltsyra, protein eller mineraler.
- Två vita horisontella band: Kan bero på missförhållanden av protein i blodet.
- Halvt vita – halvt skära: Kan indikera svampinfektion eller njursjukdom.
- Färglösa naglar: Kan bero på blodbrist, t.ex brist på järn eller vitamin B12.
- Gropiga, rödbruna fläckar och nötta/spruckna naglar: Kan bero på psoriasis, brist på C-vitamin, folsyra eller protein.
- Ovanligt vida och fyrkantiga naglar: Kan indikera hormonrubbning.
- Bleka och fläckiga naglar: Kan bero på dålig cirkulation.
- Missfärgade, sköra och fläckiga naglar: Kan bero på proteinbrist eller svampinfektion.
- Isolerat mörkblått band i nagelbädden: Kan indikera hudcancer.
- Gropar i naglarna som ser ut som hamrad mässing: Kan indikera att hel- eller delvis flintskallighet är på väg.
- Naglar med vita fläckar eller vita ränder: Kan bero på zinkbrist eller låg ämnesomsättning. Orsaken kan också vara starka rengöringsmedel.
- Porslinsaktiga naglar med rosafärgade ränder: Kan vara ett tecken på magsår.
- Lodräta åsar på naglarna: Kan bero på dåligt näringsupptag, järnbrist eller njurproblem.
- Horisontella åsar på naglarna: Kan indikera stark stress, både psykisk, känslomässig och/eller fysisk.
- Naglar som är skilda från nagelbädden: Kan indikera sköldkörtelstörning eller lokal infektion.
- Naglar med ränder på längden – speciellt tummen: Kan bero på en belastad tjocktarm eller långsam tarmmotorik.
- Vita naglar: Kan indikera lever- eller njurproblem, och/eller blodbrist.
- Gula naglar: Kan bero på E-vitaminbrist.
- Blå naglar: Kan bero på att kroppen lider av syrebrist.
- Gropiga, eventuellt med gulbruna ”oljefläckar”: Kan indikera eksem, psoriasis eller hårlossning.
- Förstorade halvmånar: Kan bero på överaktiv sköldkörtel.
- Ingen halvmåne: Kan bero på underaktiv sköldkörtel.
Som nämnt ovan så ska nageldiagnostik inte tas som en diagnos utan som en indikation. Vid misstanke av sjukdom så bör man uppsöka läkarvård för utredning.
Relaterade inlägg:
