– Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost –
Dong quai har en mycket lång historisk användning som medicinalväxt. Inom traditionell kinesisk medicin är det en av de mest använda örter genom tiderna för att stödja kvinnlig hälsa och kallas därför ofta för den ”kvinnliga ginsengen”.
Artikelns innehåll:
Vad är dong quai?
Dong quai som på svenska kallas för Kinakvanne har det vetenskapliga namnet Angelica sinensis. Det är en ört som ingår i släktet kvannar (Angelica) och familjen flockblommiga växter där även persilja, selleri, koriander m.fl. ingår.
Den föredrar kallare klimat och växer naturligt i bergstrakter i östra Asien. Växten kännetecknas av sina sammansatta blad, ihåliga stjälkar och vita eller ljusgröna blommor som bildar flockar. Det är den torkade roten som man använder för medicinskt syfte.
Traditionell användning av dong quai
Örten har en mycket lång historisk användning som medicinalväxt som går tillbaka flera tusen år. Främst har den använts inom traditionell medicin i Kina, Korea och Japan.
Dong quai är som redan nämnt en av de mest beprövade och använda örter genom tiderna för att stödja kvinnlig hälsa. Den främsta användningen har varit som hjälp vid menstruationsproblem, så som kramper, oregelbunden menstruation och premenstruellt syndrom (PMS) (1) (2). Lika så är det en flitigt använd ört vid besvär relaterat till klimakteriet så som värmevallningar, svettningar och humörsvängningar (1) (2).
Produkter med dong quai
- Solgar Dong Quai (kapslar)
- Örtspecialisten Dong Quai (flytande)
- Holistic Balans tinktur (lakritsrot, astragalus, sarsaparilla, dong quai, rysk rot)
Källor och referenser
Science direct – Angelica Sinensis overview: https://www.sciencedirect.com/topics/pharmacology-toxicology-and-pharmaceutical-science/angelica-sinensis
Angelica Sinensis Therapeutic Uses, Benefits and Claims: https://www.herbal-supplement-resource.com/dong-quai.html
Relaterade inlägg:
