Den traditionella användningen av koppning går tillbaka över 4000 år. Det är ett behandlingssätt som har sina rötter i Traditionell kinesisk medicin (TCM). Genom att massera eller punktbehandla med koppor så skapas ett undertryck som lyfter upp hud och bindväv som då främjar blodcirkulationen och lymfflödet. Här följer om hur du kan använda silikonkoppor för hemmabruk vid spända muskler, för att få fastare och friskare hud och för att reducera celluliter.
Svarttvålen härstammar från Afrika och namnet har den fått på grund av den brun-svarta färgen. Här ska man dock skilja på Marockansk och Afrikansk svarttvål vars innehåll skiljer sig åt. Vad de båda har gemensamt är att de innehåller rikligt med effektiva och vårdande ingredienser som gjort tvålarna mycket uppskattade inom naturlig hudvård.
Uppskattningen och användningen av ringblomssalva går väldigt långt tillbaka i tiden. Den fantastiska multifunktionella produkten har ett brett användningsområde och äger värdefulla egenskaper för huden. Här följer steg för steg om hur du gör din egen ringblomssalva.
Ringblomsolja är en riktigt fin universalprodukt som har en självklar plats i varje husapotek. Det är en olja som alla kan dra nytta av och som även kan vara räddaren vid en lång rad hudproblem. Här följer om hur du enkelt gör din egen ringblomsolja, samt hur och när du kan ha användning för den.
Aktivt kol är idag en flitigt använd ingrediens inom hälsa och skönhet, men det är inget nytt. Faktum är att användningen av det svarta pulvret går så långt tillbaka som minst 2500 år. Det är dess förmåga att dra till sig toxiner, föroreningar, kemikalier och smuts som gör det så unikt och uppskattat. Här följer några tips om hur du kan dra nytta av det aktiva kolet i din hår- och hudvårdsrutin.
Mikaela Bjerring
Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och är utbildad kost- och näringsterapeut. Jag har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer
Populära inlägg
Sidan du begärde kunde inte hittas. Försök förfina din sökning eller använd navigeringen ovan för att lokalisera inlägget.
This will close in 0 seconds