Matcha latte är en av mina personliga favoritdrycker som är lika god varm som kall. Det går dessutom snabbt och enkelt att vispa ihop. Här följer hur du går tillväga, steg för steg.
God och näringsrik quinoagröt
Quinoagröt är en riktigt god gröt som är naturligt glutenfri. Rik på protein, fibrer och näring. Den mättar bra och är väldigt enkel att tillaga. Perfekt som frukost eller mellanmål och är lika god varm som kall.
Pepparkaksrutor med chokladkross
Härliga smaker av kanel, ingefära, kardemumma och kryddnejlika hör julen till. Därför tänkte jag bjuda på ett recept på ljuvligt goda pepparkaksrutor med chokladkross. Dessa gobitar är glutenfria, mjölkfria och utan vitt socker.
Pistagefyllda dadlar
Man behöver inte alltid krångla till det. Ibland räcker det med några få enkla ingredienser för att skapa en fest för smaklökarna. Ett exempel är dadlar fyllda med krämigt pistagesmör. RAW, veganskt och utan några konstigheter.
Så poppar du quinoa till quinoapuffar
Quinoa är små frön som innehåller generöst med näring. Genom att poppa quinoa så får man små krispiga quinoapuffar som kan användas som topping på sallader, yoghurten, gröten eller som ingrediens i bakverk och desserter.
Mikaela Bjerring
Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och är utbildad kost- och näringsterapeut. Jag har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer
HÄLSOARKIV
KATEGORIER
Populära inlägg
Inga resultat hittades
Sidan du begärde kunde inte hittas. Försök förfina din sökning eller använd navigeringen ovan för att lokalisera inlägget.
