En studie som utfördes vid Lunds universitet visar att lingon kan ge en rad hälsofördelar när det kommer till att motverka övervikt och skadliga effekter av fetma.
Rosmarinolja & lavendelolja kan minska stress enligt studier
Moderna studier har visat att inandning av eterisk lavendelolja och rosmarinolja kan reducera utsöndringen av stresshormonet kortisol. Dessa dofter kan därmed vara ett mycket bra hjälpmedel för att minska stress och de negativa effekterna som kommer med ett ökat stresspåslag.
Det unika med papaya som livsmedel
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Papaya är en uppskattad frukt för dess goda smak, men även för det fantastiska näringsinnehåll. Det är dock det mycket potenta enzymet papain i papaya som gör frukten så intressant ut hälsoperspektiv. Den gamla kulturväxten...
Bli av med fotsvamp med en enkel huskur
Fotsvamp är en relativt vanlig infektion som kan vara lätt att dra på sig om man vistas i till exempel allmänna omklädningsrum och våtutrymmen. Här följer om en effektiv huskur som kan hjälpa dig att bli av med fotsvamp snabbt och enkelt.
Så kan du själv göra antibakteriellt fotspray
Att göra sin egen antibakteriella fotspray är riktigt enkelt. Det blir dessutom mer ekonomiskt och du slipper kemikalier och andra tveksamma ämnen som du inte vill utsätta din kropp för. Perfekt att använda som fotdeodorant och skodeodorant för att hålla fötter och skor fräscha och väldoftande. Dessutom kan fotsprayen hjälpa till att förebygga fotsvamp.
Mikaela Bjerring
Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och är utbildad kost- och näringsterapeut. Jag har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer
HÄLSOARKIV
KATEGORIER
Populära inlägg
Inga resultat hittades
Sidan du begärde kunde inte hittas. Försök förfina din sökning eller använd navigeringen ovan för att lokalisera inlägget.
