Rhassoullera även kallad kort för rasul, är en mild och välgörande lera från Marocko som är väldigt rik på mineraler. Den verkar djuprengörande, porsammandragande, vårdande, fuktgivande, lymf- och blodstimulerande och finns i flera färger för olika hudtyper. Leran är dessutom underbar för att ge håret vård, glans och volym.
Vegetabiliska och kallpressade oljor kan tillföra huden mycket gott. De vårdar, återfuktar, skyddar, stärker och ger välbehövlig näring åt huden. Olika oljor har olika egenskaper och vissa passar bättre för en specifik hudtyp än andra. Här följer en guide om vilka oljor som man kan dra mest nytta av beroende på vilken hudtyp man har.
Moon milk är en varm och välsmakande dryck som härstammar från den indiska läkekonsten och hälsofilosofin ayurveda. Den intas med fördel på kvällen för att främja avslappning och bra sömn.
Dessa ekologiska solprodukter från Mádara är minst sagt imponerande. Känns riktigt lyxiga på huden och innehåller generöst med aktiva ingredienser som motverkar förtidigt hudåldrande och pigmentförändringar.
Lymfsystemet är en av våra viktigaste kroppsfunktioner, men trots det glöms det ofta bort. Här följer om några vanliga tecken på trögt lymfsystem och vad som kan orsaka problem för lymfflödet. Dessutom kan du läsa om hur du får fart på lymfsystemet genom några enkla vardagsrutiner.
Mikaela Bjerring
Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och är utbildad kost- och näringsterapeut. Jag har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer
Populära inlägg
Sidan du begärde kunde inte hittas. Försök förfina din sökning eller använd navigeringen ovan för att lokalisera inlägget.
This will close in 0 seconds