- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Den livsviktiga mineralen magnesium har en stor betydelse för en mängd viktiga kroppsprocesser. Inte minst är det vår antistress mineral som motverkar trötthet och utmattning och som hjälper oss att slappna av. Magnesium har även...
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Spenat är en bladgrönsak som är uppskattad för mycket mer än enbart sin goda smak. Det är en riktig näringsbomb som enligt studier kan bidra till bland annat bättre muskeltillväxt, ökad mättnadskänsla och normala...
”Supermat – läkande mat från naturens hjärta” är en bok för den som vill äta sig till en bättre hälsa. Här kan du lära dig mer ingående om livsmedel med exceptionella näringsvärden som ingår i kategorien ”supermat”. En bok full av värdefull information och inspiration. Du hittar även en mängd recept som kan lyfta din hälsa till en helt ny nivå.
Får du ofta höra att du är känslig, reagerar för stark, eller att du bryr dig för mycket? I så fall är det möjligt att du tillhör de 20 procent av befolkningen som har personlighetsdraget ”högkänslig”.
Ett välmående och glansigt hår börjar inifrån med bra näring som hjälper håret att hålla sig starkt och friskt. Men man kan även påverka mycket från utsidan. Här följer 4 naturliga tips om hur du kan få glansigare hår med några enkla medel.
Mikaela Bjerring
Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och är utbildad kost- och näringsterapeut. Jag har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer
Populära inlägg
Sidan du begärde kunde inte hittas. Försök förfina din sökning eller använd navigeringen ovan för att lokalisera inlägget.
This will close in 0 seconds