Att Omega-3 fettsyran DHA har betydelse för normal hjärnfunktion och vår mentala hälsa är vida känt. Ett flertal studier som utförts på senare år visar att temperamentsfulla och aggressiva tonåringar får ett bättre beteende vid intag av tillskott av omega-3. Studier: Tillskott av Omega-3 vid...
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Att få i sig tillräckligt av de essentiella fettsyrorna omega-3 och omega-6 i en bra balans är av en stor betydelse för hälsan. Faktum är att varenda cell i kroppen är beroende av dessa fetter. Balansen mellan omega-3 och omega-6...
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Har du svårt att koncentrera dig och fokusera på vad du måste göra? I så fall kan du ta hjälp av ditt luktsinne. Här följer exempel på dofter, eteriska oljor som inom aromaterapi används för att stilla sinnet, öka energin och...
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Eterisk eukalyptusolja är högt uppskattad för sin uppfriskande, stärkande, avslappnande, koncentrationshöjande och rogivande doft. Den har en traditionell användning som går tillbaka flera 1000 år, och lika uppskattad som den...
Att använda en ekologisk brun utan sol kan vara lösningen när man vill ha en snygg solbrun färg, men slippa utsätta huden för skadliga solstrålar. Men lika snyggt som det kan bli, lika fel kan det ibland gå om man slarvar med appliceringen. Här följer några tips om hur du snabbt kan få bort missprydande fläckar från brun utan sol.
Mikaela Bjerring
Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och är utbildad kost- och näringsterapeut. Jag har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer
Populära inlägg
Sidan du begärde kunde inte hittas. Försök förfina din sökning eller använd navigeringen ovan för att lokalisera inlägget.
This will close in 0 seconds