- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Ett dagligt intag av rödbetsjuice har visat sig kunna sänka blodtrycket hos patienter med högt blodtryck. Detta beror på att rödbetan innehåller höga halter av nitrat som i kroppen omvandlas till kväveoxid. Hjärt- och...
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Gurkmeja har en lång historisk bakgrund som en uppskattad krydda och läkeväxt. Örten äger antioxidativa och antiinflammatoriska egenskaper, vilket gör det till ett livsmedel som man med fördel kan inkludera i sin kost....
Under vintern härjar många virus som kan orsaka förkylning och influensa. Kan Jang är ett växtbaserat naturläkemedel som kommit att bli en av Sveriges mest använda produkter vid förkylningsbesvär. En studie som nyligen publicerades bekräftar återigen att Kan Jang kan minska förkylningstiden betydligt.
Ett flertal studier har under senare år visat att många vegetabiliska oljor inte är lämpliga för matlagning. När oljorna hettas upp så sker en förändring av fettsyrorna. Dessa skapar då skadliga kemikalier kallade aldehyder som kan kopplas till ett flertal sjukdomar inklusive cancer, hjärtsjukdomar och demens.
Rosenvatten, rhassoullera och svarttvål är tre skönhetsprodukter som använts flitigt av nordafrikanska kvinnor under århundraden. Idag är de även väldigt uppskattade världen över för att vårda och tillföra näring till både huden och håret.
Mikaela Bjerring
Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och är utbildad kost- och näringsterapeut. Jag har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer
Populära inlägg
Sidan du begärde kunde inte hittas. Försök förfina din sökning eller använd navigeringen ovan för att lokalisera inlägget.
This will close in 0 seconds