Eftersom magnesium är involverat i så många viktiga kroppsfunktioner, kan brist påverka hälsan negativt på en mängd olika sätt. Här följer om 10 tecken och vanliga symtom som kan indikera att du får i dig för lite magnesium.
Ekologisk och naturlig brun utan sol
Som vi alla vet är solens strålar något som får huden att åldras mycket snabbare. Genom att använda en naturlig brun utan sol produkt får din hud en solbrun färg och fin lyster, utan att du behöver pressa i solen.
Nyttigare variant av chokladbollar
Här följer ett recept för en nyttigare variant av chokladbollar, utan vitt socker och mjölkprodukter. Väldigt snabba och enkla att göra och inte minst gudomligt goda.
Hälsosamma egenskaper av 9 vanliga kryddor
Genom att krydda maten kan vi ta den kulinariska upplevelsen till en högre nivå. Kryddor äger dessutom fantastiska hälsofrämjande egenskaper som kan vara både intressanta att veta och en kunskap att ta vara på.
Därför bör ekologiska kryddor vara ditt självklara val
Den mest självklara anledningen till att välja ekologiska kryddor är för att få renare mat – kryddor som är fria från bekämpningsmedel som kan vara både hormonstörande och cancerogena. Det finns dock ytterligare en anledning att välja ekologiskt, då det utbredda kryddfusket är vanligare än vad man tror.
Mikaela Bjerring
Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och är utbildad kost- och näringsterapeut. Jag har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer
HÄLSOARKIV
KATEGORIER
Populära inlägg
Inga resultat hittades
Sidan du begärde kunde inte hittas. Försök förfina din sökning eller använd navigeringen ovan för att lokalisera inlägget.
