Rosen har odlats i över 4000 år och har genom tiderna varit en stark symbol för kärlek. Den har även nyttjats som läkeväxt och har en lång traditionell användning för att främja skönheten. Än idag är rosens egenskaper högt uppskattade i naturlig hudvård.
Att göra egen mandelmjölk, frömjölk, nötmjölk eller glutenfri havremjölk är superenkelt och rena lyxen för smaklökarna. Det blir dessutom mer ekonomiskt och du kan skapa dina egna kreativa smakkombinationer.
Garcinia Cambogia har en lång traditionell användning som livsmedel och medicinalväxt. Inte minst har frukten byggt ett namn för sig själv inom ayurveda. Inom modern forskning har man främst intresserat sig för fruktens förmåga att bidra till ökad mättnadskänsla och viktminskning.
En questbar är en proteinrik och fiberrik bar med ett lågt kolhydratinnehåll. Dom är enkla att göra själv och riktigt goda. Passar lika bra som mellanmål, måltidsersättning eller som ett extra proteinintaget i samband med träning.
Att exfoliera huden med saltskrubb är verkligen ett underbart sätt att avlägsna döda hudceller och göra huden ren på djupet. Massagen gör även att blodcirkulationen ökar så att fukt och näring lättare kan absorberas. En effektiv kroppsbehandling som ger en härlig spa-upplevelse i ditt eget badrum.
Mikaela Bjerring
Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och är utbildad kost- och näringsterapeut. Jag har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer
Populära inlägg
Sidan du begärde kunde inte hittas. Försök förfina din sökning eller använd navigeringen ovan för att lokalisera inlägget.
This will close in 0 seconds