Hälsotips

Kost & Näring

Hälsosam livsstil

EKO & Hållbart

Kampanjer för hälsokost och kosttillskott
Fotbad med salt och eteriska oljor

Fotbad med salt och eteriska oljor

Ett varmt fotbad med vårdande mineralsalt och eteriska oljor kan vara fantastiskt avslappnande för såväl fötterna som resten av kroppen. Genom att tillsätta mineralsalt och eterisk olja efter dina egna behov kan du ge dig själv en riktigt skön och välgörande stund.

DIY: Ansiktsspray med aloe vera och eteriska oljor

DIY: Ansiktsspray med aloe vera och eteriska oljor

Här följer om hur du gör ansiktsvatten med aloe vera och eteriska oljor som du anpassar efter dina egna behov. Ett ansiktsspray som är fuktgivande, vårdande och riktigt uppfräschade. Dessutom bidrar de eteriska oljorna med välgörande egenskaper för så väl huden som kropp och sinne.

DIY: Gör din egen naturliga fotkräm

DIY: Gör din egen naturliga fotkräm

Våra fötter utsätts dagligen för stora påfrestningar, så det är viktigt att vi tar väl hand om dom. Här följer ett recept för hur du gör din egen vårdande och mjukgörande fotkräm med enbart naturliga ingredienser.

Eterisk ingefäraolja – egenskaper och användning

Eterisk ingefäraolja – egenskaper och användning

Eterisk ingefärasolja har en varm, jordig och kryddig doft med inslag av citrus som efter en stund går över till att bli lite sötare. Det är en upplyftande, värmande och cirkulationshöjande olja med många uppskattade användningsområden.

Vild oreganoolja: egenskaper och användning

Vild oreganoolja: egenskaper och användning

-  Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com - Vild oreganoolja är en kraftfull olja med många värdefulla egenskaper. Genom studier har man sett att den har förmågan att minska inflammation och vara effektiv mot bakterier, virus, svamp och parasiter. Det gör den till en mycket...

Mikaela Bjerring

Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och bor i Malmö. Jag är utbildad kost- och näringsterapeut och har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer

HÄLSOARKIV

KATEGORIER

FÖLJ MIG

Populära inlägg

Inga resultat hittades

Sidan du begärde kunde inte hittas. Försök förfina din sökning eller använd navigeringen ovan för att lokalisera inlägget.